- လုပ်နေကျအလုပ်များ မလုပ်နိုင်တော့ခြင်း
အာရုံစူးစိုက်ဖို့ ခက်ခဲလာပါတယ်။ အနည်းငယ်တွေးခေါ်ပြီး လုပ်ကိုက်ရတဲ့ နေ့စဉ်လုပ်နေကြလုပ်ငန်းတွေကို ဆောင်ရွက်ရ ခက်ခဲလာပါတယ်။ ဥပမာ ကားမောင်းနေကြဖြစ်ပေမယ့် မောင်းနေကြ နေရာတွေလမ်းတွေကို ကောင်းကောင်းမမှတ်မိတော့တာမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
- အချိန်နဲ့ နေရာ သိရန်ခက်ခဲခြင်း
နေ့ရက်တွေ မှတ်သားဖို့ ခက်ခဲလာပါမယ်။ နောက်နေ့ဘာလုပ်ရမလဲ မဆုံးဖြတ်တတ်တော့ပါဘူး။ ဒီထက်ဆိုးလာရင် ဘယ်နေရာရောက်နေသလဲ၊ ဘယ်လိုရောက်လာသလဲ၊ ဘာလုပ်ဖို့ ရောက်လာသလဲပါ မမှတ်မိဘဲ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။
- အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း
စာဖတ်ဖို့ ခက်လာပါတယ်။ အကွာအဝေးကိုလည်း မခန့်မှန်းနိုင်ပါဘူး။ အရောင်တွေမှတ်သားနိုင်စွမ်းလည်း ထိခိုက်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကားမောင်းဖို့ အခက်အခဲ ရှိပါတယ်။ မီးပွိုင့်အရောင်တွေ မကွဲတော့လို့ပါ။
စကားဝိုင်းဖွဲ့ပြောရာမှာလည်း အခက်အခဲရှိပါတယ်။ ပြောနေရင်းနဲ့ ရပ်သွားတာ၊ ဘယ်လိုစကားလုံး သုံးနှုန်းရမယ် မသိတော့တာမျိုးတွေ ကြုံလာတတ်ပါတယ်။ ပြောပြီးသားတွေကို ထပ်တလဲလဲပြောနေခြင်းလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ အရာဝတ္တုတခုခုကို ဘယ်လိုခေါ်သလဲဆိုတာပါ ရုတ်တရက် မမှတ်မိတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ယခင်ပါဝင်နေကျ လူမှုရေးလုပ်ငန်းတွေ၊ လှုပ်ရှားမှုတွေကနေ ရှောင်ရှားလာပါတယ်။ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်တွေကိုလည်း မလုပ်ဖြစ်တော့ပါဘူး။ ရောဂါအခြေအနေပိုဆိုးလေ ရှောင်ဖယ်တာ ပိုများလာလေပါပဲ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။