- အစားအစာပေါ်ကို အာရုံမရောက်တော့ပါဘူး။
ပုံမှန်ဆိုရင် ဒီဟင်းက အဆီများတယ်၊ လျှော့စားရမယ်။ ဒီနေ့ အရွက်ဟင်းကို များများစားရမယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီအောင် စားမိမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ ထမင်းစာရင်း ဖုန်းသုံး ရင်တော့ အစားအစာပေါ်ကို အာရုံမရှိတာကြောင့် လက်လှမ်းမီတာ ဟင်းတွေကို အဆင်ပြေသလို စားမိတတ်ပါတယ်။
ဟင်းရဲ့ အရသာပေါ်မှာလည်း အာရုံ မရှိတော့ပါဘူး။ တချို့ဆို ထမင်းစားပြီးပြန်လာပေမဲ့ ဘာဟင်းနဲ့ စားခဲ့လဲဆိုတာကို သိပ်ပြီး မမှတ်မိချင်ပါဘူး။
ဖုန်းသုံးရင်း အစာစားတဲ့အခါ အစာကို ကြေညက်အောင် ဝါးဖို့ သတိမရဘဲ ထမင်းလုတ်ကြီးကြီး စားမိတာ၊ သေချာ မဝါးဘဲ မျိုချမိတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကို သူကိုယ်တိုင်လည်း သတိမထားမိပါဘူး။ စားပြီးမှသာ ဘာကြောင့် ရင်ပြည့်နေပါလိမ့်ဆိုပြီး တွေးကြတာပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။