သိုင်းရွိုက်ဆိုတာ ကိုယ်တွင်းက ဟော်မုန်းအားလုံးရဲ့ အချုပ်လို့ တင်စားကြတာ အားလုံးသိကြမှာပါ။ ဒီ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း တွေ ပုံမှန်ဖြစ်နေမှ ကိုယ်တွင်းက အခြားဟော်မုန်းတွေလည်း ပုံမှန်ဖြစ်မှာကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတွေ များတာ၊ နည်းတာ မဖြစ်တာအကောင်းဆုံးပါ။