ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
28.6.2023 မှာ ရာသီပြီးခဲ့ပါတယ်
7.7.2023 မှာအမျိုးသားနဲ့ တူတူနေပါတယ် ကလေးရဖို့ ကြိုးစားနေတာမို့ အကာအကွယ် မသုံးခဲ့ပါဘူး
14.7.2023 နဲ့ 15.7.2023 မှာ လဲ ထပ်နေခဲ့ပါတယ်
ရာသီလာရမယ့် ရက်ထက် စောပြီး သွေးဆင်းနေလို့ပါ
သွေးဆင်းရက် စောရတဲ့ အကြောင်းလေးတွေ သိချင်ပါတယ်
ဆေးခန်းသွားဖို့ လိုအပ်ပါသလားရှင့်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီရက်တွေက ရက်ပိုင်းလောက် စောတာ၊ နောက်ကျတာ ရှိတတ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ပမာဏပဲ ဆင်းတယ်။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကိုက်ခဲတာ မရှိရင်တော့ စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတာဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးတွေ ကြိုသောက်ထားပါတော့။