ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ ခုပဲ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
အွန်လိုင်းကိရိယာလေးကို အသုံးပြုပြီး ပန်းနာရင်ကျပ် ရှိမရှိ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
သင် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ကြမယ်
နာတာရှည်အဆုတ်ပွလေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ ရှိမရှိ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
mar ၁၄ရက်က အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် အရည်လဲကောင်မလေးထဲဝင်သွားခဲ့ပါတယ် အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ခဲ့ပါတယ် ညမှာ ကောင်မလေက ရာသီလာတာမဟုက်ဘဲ ေ သွးဆင်းပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ပြန်ဖြေပေးလို့ ကေ ျးဇူးပါ ဒေါက်တာ
ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေလေးပြောပြပေးပါလားဗျ
ရာသီရက်မို့လို့ ရာသီလာတာလည်း ဖြစ်နိုင်သလို အရေးပေါ်တားဆေးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အရေးပေါ်တားဆေးတွေက ရာသီမလာတာ၊ သွေးဆင်းတာ၊ ရာသီစောတာ၊ နောက်ကျတာ၊ မအီမသာဖြစ်တာ၊ ရင်သားတင်းတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။