1လပိူင်း ၂၄လောက်ကနေ ၃၀ထိရာသီလာပါတယ် အာ့ရက်ကနေ 2လပိုင်း၁၄ရက်နေ့မတိုင်ခင်ထိအတူနေတဲ့ချိန်တိုင်းတားဆေးသောက်ပါတယ် ၂လပိုင်းရာသီမလာပါဘူး ခု၃လပိူသ်း၅ရက်နေ့
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
Dr Htet Htet Zaw Win
ကျွမ်းကျင်သူ
လွန်ခဲ့သော 2 နှစ် က
ကိုယ်ဝန် ပျက် ကျ ပြီး နောက် သွေး ဆင်း ခြင်း
ကိုယ်ဝန်ပျက်ပြီးပြီဆိုရင် သားအိမ်ခြစ်သည်ဖြစ်စေ၊ မခြစ်သည်ဖြစ်စေ သွေးဆင်းတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုသွေးဆင်းတာက ၂ပတ်လောက် ကြာတတ်ပါတယ်။
သွေးဆင်းတဲ့ ရက်တွေမှာ
- Pad ခံပါ။ Tampon မသုံးပါနဲ့။
- ကိုက်တာ၊ ခဲတာ ရှိရင် ပါရာစီတမောသောက်ပါ။
- ရေကူးတာ၊ အတူနေတာကို ရှောင်ပါ။
- အတွင်းထဲကို ဘာမှမထည့်ပါနဲ့။ နှိုက်မဆေးပါနဲ့။
- နားနားနေနေ နေပါ။
- အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားပါ။
များသောအားဖြင့် ၂ပတ်လောက်နေရင် သက်သာသွားပါတယ်။ တကယ်လို့
- ၂ပတ်ကြာတာတောင် သွေးဆင်းမရပ်သေးရင်
- တစ်နာရီကို pad ၂ခုလောက် လဲနေရရင်
- ကိုက်ခဲတာ တအားဆိုးရင်
- ဖျားရင်
- မိန်းမကိုယ်ကနေ အနံ့ဆိုးတာတွေ ဆင်းနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်ပြဖို့ လိုပါတယ်။
မှတ်ချက် 50ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ဆရာရေ
ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးသွေးဆင်းတာတစ်ပတ်ကြာပါတယ်
နှစ်ပတ်ခြားပြီးတစ်ခါထပ်တင်းတာ၅ရက်ကြာပါတယ်
နောက်တစ်ပါတ်ပဲပြန်ခြားပြီး ပြန်ဆင်းနေပြန်တယ်
နေထိုင်မကောင်းတာတော့မရှိပါဘူး
ကိုယ်ဝန်မပျက်ကျပဲပြန်ရနေတာလားသိချင်ပါတယ် ဒါမမဟုတ်sidesffectလား သိချင်ပါတယ်
ဆရာရေကိုယ်ဝန်ပျက်ကြပြီး၁ပတ်လောက်နေမှဗိုက်ပြန်အောင့်ပြီးသွေးခဲလေးပြန်ဆင်းတယ်ဗိုက်အောင့်တာသက်သာပြီးဗိုက်ကနာကျန်ခဲ့တယ်စိုးရိမ်ရလား
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကြပြီးFolmic-5နဲ့Pai VE400သောက်လို့ရလား
ဆရာရေကိုယ်ဝန်ပျက်ကြပြီး4ရက်လောက်နေမှရင်သားပြန်နာနေတာစိုးရိမ်ရလား
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကြပြီးဘယ်နှစ်ရက်ထိသွေးဆင်းလဲဘာဆေးတွေသောက်သင့်လဲ
ကိုယ်ဝ်ဖျက်ချပီး တစ်ရက်နှစွရက်နေတော့ ရာသီကောသွေးကောဆင်းနေတယ် စိုးရိမ်ရလား
ဆရာညီမကကိုယ်4လပိုင်း3ရက်2024မှာကိုဝန်ပျက်ကျခဲပါတယ်ပျက်ပြီးတယ်က10ရက်တစ်ရာသီသွေးဆင်းပါတယ်3လလောက်ကိုသားဖွားမိယက်နဲလဲပြပါတယ်အဒီ3လပြီးတယ်ကအခု4လရှိပြီဆရာရာသီသွေးမပေါတာကိုယ်ဝန်လဲမရှိသေးဘူးဆရာဖြေပေးပါနော်ညီကနယ်ကပါစိတ်ပူလို့ပါဆရာတားဆေးလဲမသုံးထားပါဘူး
ဆရာ ၉ရက်နေ့က ပျက်ကျထားတာပါ ဆေးနဲ့
ခုသွေးဆင်းနည်းပီး
လာတဲ့ေသွးက ညိုသလို ပုတ်သလိုနဲ့ နံလဲ နံနေလို့ ဆရာ
ဘာလုပ်သင့်လဲ ပြောပြပါအုံး
ကိုယ်ဝန်၆ပတ်မြောက်ပါ သွေးဆင်းနေလို့ ဘာဖြစ်လဲမသိပါဘူး ဆီးစစ်တော့လဲ ၂ကြောင်းပေါ်နေပါတယ် ဘာဆက်လုပ်ရမယ်မသိတော့ပါဘူး
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာ ၉ရက်နေ့ကပါ ဆရာ
ဒီနေ့လဲ အသားခဲဖတ်လး ဆင်းလို့ရှင့်
ပုံမှန်ပဲလား