ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ဆရာ ကျမက ကိုယ်ဝန်၈လထဲမှာပါ ဆေးခန်းပုံမှန်ပြဖို့ငွေကြေးအခက်ခဲကြောင့် မွေးခါနီး ၂ပတ်လောက်မှ ဆေးခန်းထပ်ပြဖို့စဥ်းစားထားပါတယ် ခုကျမ ရင်ခေါင်းနားက အရေပြားလေးက ထိခိုက်မှုမရှိဘဲနာနာနေပါတယ် ဗိုက်ထဲထိမနာပေမယ့် အရေပြားလေးကဘဲနာတယ်လို့ခံစားရပါတယ် ပီးရင် လရင့်လာတာနဲ့အမျှ ညီမအစာစားများရင် အန်တယ် နေလို့ထိုင်လို့ဆိုးတယ် ဝမ်းလည်းမကြာမကြာချူပ်ပါတယ်ဆရာ ဘယ်လိုများသက်သာအောင်လုပ်နိုင်မလဲ လမ်းညွှန်ပေးဖို့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်ဆရာ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
အရေပြားနာတာက စောင့်ကြည့်ပါဦး
ဝမ်းချုပ်တာ၊ နေလို့မကောင်းတာက ပုံမှန်ပါပဲ
အန်တာက ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်ပြဖို့ လိုပါတယယ်။