🔥 ရေပန်းစားသောအကြောင်းအရာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ လက်ဖက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေက ခံတွင်းတောင်းလို့ လက်ဖက်စားလို့ရသလား။


လက်ဖက်က သံဓာတ်စပ်ယူတာကို တားတဲ့အတွက် သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ညဘက်အိပ်မပျော်တာလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။


ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေက ကလေးအတွက်ပါ သံဓာတ်ကို မျှနေရတဲ့အတွက် သံဓာတ်ချို့တဲ့ပြီး သွေးအားနည်းတဲ့ပြဿနာရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကို

သံဓာတ်အားဆေးတိုက်တာပါ။


နောက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ညဘက်အိပ်ရခက်တဲ့

ပြဿနာလည်း ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ရင်ပူတာ၊ ဗိုက်က လေးနေတာ အိပ်ဖို့ခက်တတ်ပါတယ်။


လက်ဖက်စားတာက ဒီနှစ်ချက်ကို ပိုဆိုးစေတဲ့အတွက်

တတ်နိုင်ရင်တော့ မစားတာ ကောင်းပါတယ်။


အာသာပြေရုံစားမယ်ဆိုရင်လည်း နည်းနည်းပဲ စားပါ။

အကြော်များများ လက်ဖက်ပါလေကာနဲ့ စားနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ချိန်နဲ့ ခွာပြီး စားပါ။

လက်ဖက်တင်မကပါဘူး။ ရေနွေးကြမ်းသောက်တာကိုလည်း လျှော့ပါ။


သွေးအားနည်းတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကတော့ မစားတာ အကောင်းဆုံးပါ။


ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ လက်ဖက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ လက်ဖက်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2794
3
2

မှတ်ချက် 2ခု

လက်ဖက်ထမင်းရောစားလို့ရလားရှင့်

လွန်ခဲ့သော 3 ပတ် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

လက်ဖက်ပါတာမှန်သမျှ တူတူပဲနော်

တတ်နိုင်သမျှ လျှော့စားပါ။

လွန်ခဲ့သော 3 ပတ် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်