ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ရှေ့လတုန်က ၁၆နေ့ကလာပါတယ် ပုံမှန်မှတ်ထားသလောက် 4ရက်လောက် နောက်ကျပြီရင် လာတတ်ပါတယ်
ခုလခုထိမလာသေးလို့ပါ။
ခနခနအဲ့လိုအမြဲနောက်ကျပြီရက်တအားကွာတာကဘာဖြစ်တာလဲရှင့် လာရင်လဲတအားနည်းပါတယ်။
ဆေးဘာညာ သောက်စရာလိုလားရှင့်
မှတ်ချက် 8ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ကလေးယူနေတ့ဲစံုတွဲကပါ မဂ်လာဆောင်တာ၁နှစ်ခွဲရှိပီ ကလေးစယူတာ၁နှစ်ပြည့်ပီ မအောင်မြင်သေးပါ ရာသီရက်ကလည်း အရင်လက၉ရက်လာတယ် ဒီလ ၁၆ ရက်ပြန်လာတယ် ၁ပတ်လောက်ကျော်တယ် ဘာလုပ်သင့်လည်း လမ်းညွန်ပေးပါ
ဆရာမရေ ကိုယ်ဝန်အစပျိုးနေရင် ရာသီက ပုံမှနရက်အတိုင်းလာလားဗျ ရာသီလာရင်ကော ဘယ်အရောင်လာတက်လဲဗျ ရာသီလာတာနည်းရင်ကော ကိုယ်ဝန်နဲ့ဆိုင်လား ဝတာနဲ့ဆိုင်လားဗျ
ရာသီရက်တွေက စောတာ နောက်ကျတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ် ပုံမှန်လာနေရင် ပြဿနာမရှိပါ