ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အွန်လိုင်းကနေ သားဥကြွေမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်း
ကလေးကာကွယ်ဆေးထိုး အချိန်ဇယား ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ ခုပဲ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
အွန်လိုင်းကိရိယာလေးကို အသုံးပြုပြီး ပန်းနာရင်ကျပ် ရှိမရှိ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ပြီးခဲ့တဲ့လ 25ရက်က အတူနေခဲ့ပါတယ်။ ပကြိမ်မှာ ကောင်ေလးန်ကကွန်ဒုံးသုံးပါတယ်။ ဒုကြိမ်မာ မသုံးခဲ့ပါဘူး။ စိတ်လဲမပါလို့ ပြီးလဲမပြီးခဲ့ပါဘူး။ အခု ရာသီလာရမယ့်ရက်ထက် 3နောက်ကျပြီး လာပါတယ်။ လာတာက အနီလဲမဟုတ်ပါဘူး။ ဆင်းနေသလိုခံစားရပေမယ့် မဆင်းလို့ပါ။ အထဲက စမ်းကြည့်တာ့ သွေးစလိုလို အချွဲအရိတွေ တွေ့ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်များရှိတာလား။ ဘာဖြစ်တာလဲဟင်။ ကေသီပန်တွေလဲသောက်ထားလို့ပါ။ folic acidပဲနာက်သာက်ဖို့ လုပ်ထားပါတယ်။ ဖြေပေးပါအုန်း ဆရာတို့
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ခုမှဆင်းတာဆိုရင် နောက်ရက်တွေ ပုံမှန်လာလားဆိုတာ စောင့်ကြည့်လိုက်ပါ။ ဆေးတွေ လျှောက်မသောက်ပါနဲ့။