ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ဆရာဖြေပေးပါနော်
ကျတော့်ကောင်မလေးရာသီစလာတာ 8လပိုင်း14ရက်နေ့ကပါဆရာ။
8လပိုင်း22 ရက်နေ့မှာ ကွန်ဒုံးသုံးပီးလိင်ဆက်ဆံခဲ့ ပါတယ်ဆရာ။ကွန်ဒုံးမသုံးခင်ကောင်မလေးက လိင်တံကိုပါးစပ်နဲ့ဆက်ဆံပီးတော့ ကွန်ဒုံးတပ်လိုက်ပါတယ်ဆရာပီးတော့ ကွန်ဒုံးစွပ်ထားတာကိုပါအဲ့ပါးစပ်နဲ့ထပ်စုပ်ပေးသေးပါတယ် ပီးတော့ ကောင်မလေး ရယ့် အင်္ဂါထဲထည့်ပီးဆက်ဆံမိပါတယ်ဆရာ ခုရာသီလာတိုင်းဖစ်တဲ့ ရင်သားတင်းနေလို့ပါဆရာ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ
မှတ်ချက် 4ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
7 လပိုင်း 14 ရက်လာပီး 7 လပိုင်း 22ရက် မှာ လိင်ဆက်ဆံတာပါ ဆရာ မှားသွားလို့တောင်းပန်ပါတယ်ဆရာ