ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်အတက်အကျနဲ့ negative အတွေးများမတွေးမိအောင်နေထိုင်ခြင်း
ကိုယ်ဝန်သည် အသက်၂၇နစ် ကလေးက၁၅ပတ်ကျော်နေပါပြိ။ဆယ်ရက်တခါလောက်စိတ်အတတ်အကျအရမ်းမြန်ပြိး မကောင်းတဲ့အတွေးတွေတွေးမိနေပါတယ် negative အတွေးတွေနဲ့သေဆုံးခြင်းဆိုင်ရာမျိူးတွေ counselling လည်းယူဘူးပါတယ် ဆေးသောက်ခြင်းကိုတော့မလုပ်ပဲ ဆွေးနွေးခြင်းကိုပဲလုပ်ပါတယ် ဆယ်ရက်လောက်ကြာလေပြန်ဖြစ်လေပါ အရာရာကို မပျော်မွေ့ခြင်းနဲ့အတူ ဘေးနားကလူတွေခွဲသွားမှာမျိူးကိုယ်က မရှ်တော့မှာမျိူးတွေတွေးပူနေမိပါတယ် ဘယ်လိုများနေထိုင်ရပါ့မလဲ ရှင့် အမျိူးသားကoverseaမှာပါ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် စိတ်အတက်အကျ မြန်နေတာပါ။ ရင်းနှီးရတဲ့သူကို ရင်ဖွင့်တိုင်ပင်တာ တရားထိုင်တာမျိုးတွေ လုပ်ပြီး စိတ်ဖိစီးတာတွေ
မဖြစ်အောင် ဂရုစိုက်ပေးပါ။ မေမေကျန်းမာမှ ဘေဘီလေးလည်း ကျန်းမာမှာပါ။
ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ လည်း အပြည့်အစုံဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်နော်....
hellosayarwon.com