ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ကြမယ်
နာတာရှည်အဆုတ်ပွလေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ ရှိမရှိ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီ
သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြမယ်
လေဖြတ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရနေပါပြီ
သင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင် သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ပါ
သင့် အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေး ကောင်းရဲ့လားဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
3လပိုင်း28ရက်နေ့ကအတူနေပါတယ် သူကရာသီလာ နေတာပါ ကွန်ဒုံးလည်းသုံးပါတယ် စိတ်မချလို့ဆိုပြီး အရေးပေါ်တားဆေးလည်းသောက်ပါတယ် "ပြီးဆုံးတဲ့အထိမရောက်လိုက်ပါဘူ" 4းလပိုင်းသုံးရက်နေ့ကြအတူထပ်နေပါတယ် ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ် ပြီးရင် တောင်ကွန်ဒုံးနဲ့ဆိုပြိးအထဲမှာ မပြီးပါဘူး ကွန်ဒုံးတပ်လျက်အပြင်မှာပဲပြီးပါတယ် ကိစ္စပြီးသွားရင်ကွန်ဒုံးပေါက်မပေါက် ကွန်ဒုံးထဲရေထည့်ပြီးလည်းစမ်းကြည့်ပါတယ် မပေါက်ပါဘူး 4လပိုင်း7ရက်နေ့မှာရာသီပြန်လာပါတဲ့9ရက်နေ့အထိလာတာပါ 5လပိုင်းအတွက်ကတော့ဒိနေ့ထိမလာသေးလို့ပါ ဖြေပေးကြပါဦးနော်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီရက်က သိပ်မမှန်တဲ့ ပုံပဲနော်။ ၃လပိုင်းမှာ၂၈ရက်နေ့လာပြီး ၄လပိုင်းကျတော့ ၇ရက်နေ့လာတော့
တားဆေးလည်း သောက်ထားတော့ ရာသီရက်ကတော့ စောတာ၊ နောာက်ကျတာ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။
ကွန်ဒုံးတွေ သေချာသုံးထားရင်၊ တားဆေးတွေ သေချာသောက်ထားရင် ရနိုင်ခြေနည်းပါတယ်။