ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
3 လပိုင်း 28 ရက်နေ့က အဖော်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် 30 ရက်နေ့ကျ အဖော်မပါပဲ ကျနော့်အဂ်ါ အပေါ်ထိူင်မိပါတယ်။အနည်းငယ် ထိမိသွားပါတယ်။ အဲ့ချိန် အရည်ကြည်ထွက်နေပါတယ် ထိုးသွင်းတာမျိုးတော့ မရှိပါဘူး ဆရာ အခု ကျနော့် ကောင်မလေးက ကိုက်ခဲပြီး ခေါင်းမူးတာ အန်ချင်တဲ့ လက္ခဏာပြနေပါတယ် အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလားဗျ
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဗျ ၅ရက်နေ့ကအတူနေပါတယ် con မပါဘူး ၈ရက်နေ့ညအမျိုးသမီးက ရာသီလာပါတယ်၉ရက်နေ့မနက် တင်းတိပ်လိုအကွက်တေလည်ပင်းနဲ့လက်တေမှာထွက်လာပါတယ် ရာသီက၁၁ရကနေ့ပီးပေမဲ့ ၁၃ရက်နေ့ထိလက်၁ဆစ်လောက်ပဲလာပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဖြေပေးပါအုံးဗျ
ထိုင်မိတာက ဘောင်းဘီတွေ ဘာတွေ ခံသေးလား
ဒီတိုင်း ထိုင်မိတာလား