avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဘေဘီလေးကို ဘယ်အရွယ်အထိ မိခင်နို့ချို တိုက်ကျွေးရမလဲ!

သားသားမီးမီးတို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေမေဖေဖေတို့ ဘယ်လောက်သိလဲ ဆန်းစစ်ကြမယ်။


#HelloMomandBaby #Parenting #Quiz


ဘေဘီလေးကို ဘယ်အရွယ်အထိ မိခင်နို့ချို တိုက်ကျွေးရမလဲ!ဘေဘီလေးကို ဘယ်အရွယ်အထိ မိခင်နို့ချို တိုက်ကျွေးရမလဲ!
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာသက်သာစေဖို့

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာက အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုပါ။ အကြောင်းကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မှာ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲတာ၊ သားအိမ်က အစာအိမ်ပေါ် ဖိထားတာ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သောက်သုံးရတဲ့ သံဓာတ်အားဖြည့်ဆေးတွေကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မေမေက ဝမ်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။


ဒီလို ဝမ်းချုပ်တာကို သက်သာစေဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ ဆိုတာကိုရော သိပြီးပြီလား! မသိသေးဘူးဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။


🔷 ရေသောက်ပေးပါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ တစ်ယောက်က တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ရေ ၈ ခွက်ကနေ ၁၂ ခွက်အထိ သောက်ဖို့ လိုပါမယ်။ ဒီလို သောက်ပေးမှ အူတွေ လှုပ်ရှားမှု ကောင်းစေပြီး ဝမ်းမှန်စေမှာပါ။


🔷နည်းနည်းချင်းနဲ့ အကြိမ်ရေများများစားပေးပါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ တစ်ယောက် အနေနဲ့ တစ်ခါတည်းနဲ့ တဝစားတာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။ တစ်နေ့တာမှာ ၅ ကြိမ် ကနေ ၆ကြိမ်လောက်ထိခွဲပြီး နည်းနည်းချင်းစီ စားပေးပါ။ ဒါမှ အစာအိမ်က ဝန်မပိဘဲ စားလိုက်တဲ့ အစားအစာတိုင်းကို အကောင်းဆုံး ချေဖျက်နိုင်မှာပါ။


🔷ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာသက်သာစေဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာသက်သာစေဖို့
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
Hello

အတူနေစဥ်ကွန်ဒုံးသုံးပါတယ်သုံးပီးအရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ပါတယ်သောက်ပီး၁၀ရက်အကြာရာသီလာပါတယ်ရာသီလာတော့လဲ၁ရက်ခွဲဘဲလာပါတယ်အနည်းငယ်ဘဲလာပါတယ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားသိချင်ပါတယ်၁လနဲ့၁၂ရက်ကြာတော့ဗိုက်ပူလာသလိုဖြစ်လာလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
သားသားမီးမီးတို့ကို အသက်အရွယ်အလိုက် ဘယ်လို အိမ်မှုကိစ္စလေးတွေကို ကူညီပေးခိုင်းမလဲ!

သားသားမီးမီးတို့ကို သူတို့အသက်အရွယ်အလိုက် လုပ်နိုင်တဲ့ အိမ်မှုကိစ္စလေးတွေကို ကူညီစေတာက ကလေးတွေကို အရေးကြီးတဲ့ ဘဝအတွက် ကျွမ်းကျင်မှုတွေနဲ့ တစ်အိမ်လုံးက အိမ်အလုပ်တွေကို အတူတကွ လုပ်ဆောင်လို့ ရတယ်ဆိုတဲ့ အသိကို ရစေမှာပါ။ ဒီတော့ ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာလေးတွေ ကူညီခိုင်းရမလဲဆိုတာကို အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။


🔷 အသက် ၂ နှစ် ကနေ ၃ နှစ် အတွင်း

ဒီအရွယ်မှာကလေးတွေက အဝတ်တွေကို အဝတ်ခြင်းထဲ ထည့်တတ်ပြီ၊ မှောက်ကျနေတာတွေကို သုတ်တတ်ပြီး အမှိုက်ကို အမှိုက်ပုံးထဲ ထည့်တတ်ပါတယ်။ အရုပ်တွေကို ခြင်းထဲထည့်ခြင်း၊ သင့်ထံယူလာခြင်း၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေကို ဘီးဖြီးပေးခြင်းတွေ လုပ်တတ်ပါတယ်။


🔷အသက် ၄ နှစ် ကနေ ၅ နှစ်အတွင်း

သူတို့ဟာ တိရိစ္ဆာန်တွေကို အစာကျွေးခြင်း၊ အဝတ်လျှော်ဖို့ အဝတ်တွေကို ခွဲခြင်း၊ လျှော်မည့်အဝတ်တွေကို မှန်ကန်တဲ့ အခန်းထဲယူသွားခြင်း၊ မကွဲနိုင်တဲ့ ပန်းကန်တွေ စားပွဲပေါ်စီခြင်း၊ အမှိုက်ပုံးသေးသေးလေးတွေ သွားသွန်ခြင်းနဲ့ အပင်ရေလောင်းခြင်းတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။


🔷အသက် ၆ နှစ် ကနေ ၇ နှစ်အတွင်း

သူတို့ဟာ တိရိစ္ဆာန်တွေ သောက်ဖို့ ရေဖြည့်ပေးတာမျိုး၊ န

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
သားသားမီးမီးတို့ကို အသက်အရွယ်အလိုက် ဘယ်လို အိမ်မှုကိစ္စလေးတွေကို ကူညီပေးခိုင်းမလဲ!သားသားမီးမီးတို့ကို အသက်အရွယ်အလိုက် ဘယ်လို အိမ်မှုကိစ္စလေးတွေကို ကူညီပေးခိုင်းမလဲ!
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
Healthy food

ကိုယ်ဝန် ဆောင် ပထမသုံးလမှာ ငှက်ပျောသီး ဖရဲသီး မန်ကျီးသီး ဂွေးသီးနဲ့ တည့်ပါသလား


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
1
1
Hello Dr

သမီးက ပထမ ဆုံး ကိုယ်ဝန်ေဆာင်တာပါဆရာခုက5ပတ်နဲ့10ရက်ရှိပါပြီး သွေးနည်းနည်းဆင်းပါတယ်ဆရာ အက်ထရာဆောင်ရိုက်တဲ့ဆရာကလဲကလေးအနေအထားကောင်းတယ်လို့ပြာပါတယ်ဆရာOGနဲ့ပြထားပါတယ်ဆရာ သောက်ဆးဘဲေပးလိုက်ပါတယ်ဆရာ ခု သွေးမဆင်းဘဲအရည်ကြည်လးတွေနည်းနည်းဆင်းနေလို့ပါဆရာ စိုးရိမ်းရလားဆရာ သမီးကရေအိတ်လဲရှိလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
1
ကိုယ့်ကလေးမှာ ဘာဓာတ်တွေ ချို့တဲ့နေလဲ သိကြရဲ့လား

ကလေးမှာ သွားပိုးစားတာ၊ အတက်ကြွလွန်တာတွေနဲ့ သွားမညီတာ၊ စကားပြောရ အခက်အခဲရှိတာမျိုးတွေက ကလေးမှာ အာဟာရဓာတ်တွေ ချို့တဲ့နေတာကြောင့်ပါတဲ့။ ဘာဓာတ်တွေ ချို့တဲ့တာကြောင့်လဲ ဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးလေးထဲမှာ အတူတူ ဆက်ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။


#HelloSayarwon #Parenting #ToddlerPreschooler #ToddlerNutrition #SignsOfNutritionalDeficienciesInKids

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
ကောင်မလေးနဲ့Sexတာ အထဲမှာ ကွိုင်ကျန်ခဲ့တာ ဆေးသောက်ဖို့ တစ်ရက်နောက်ကျသွားတယ် ရာသီလာမဲ့အချိန်မှာလဲ အဖြူလဲဆင်းတယ် အညိုပုတ်ရေ

ကောင်မလေးနဲ့Sexတာ အထဲမှာ ကွိုင်ကျန်ခဲ့တာ ဆေးသောက်ဖို့ တစ်ရက်နောက်ကျသွားတယ် ရာသီလာမဲ့အချိန်မှာလဲ အဖြူလဲဆင်းတယ် အညိုပုတ်ရောင်လဲဆင်းတယ်

တစ်လနေတော့ ရာသီလာတာ အဖြူလဲ ဆင်းပြီး ရာသီလာတာနည်းတယ် Dr.အဲ့တာဘာဖစ်တာလဲ Dr

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
12
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကလေးကာကွယ်ဆေးတွေ အရေးပါရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

ကလေးတွေကို ကာကွယ်ဆေး ထိုးပေးဖို့ ချီတုံချတုံ ဖြစ်နေတုန်းလား! ဒါဆိုရင်တော့ ချီတုံချနေမှုတွေကို အဖြေထုတ်နိုင်ဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်တော့နော်။


#HelloSayarwon #Parenting #ChildHealth #Vaccines #WhyAreChildhoodVaccinesSoImportant

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
Hello

ဆရာရှင့် mifepristone ကို 2လပိုင်း 5ရက်နေ့မှာတစ်လုံးသောက်ပါတယ်ရှင့်။ misoprostol ကိုတော့ 2လပိုင်း 6ရက်နေ.မှာ ည6နာရီကစပြီး 2နာရီခြားတစ်ခါ ၃ကြိမ်သောက် ပါတယ်ရှင့်။တစ်ခါသောက် ၄ လုံးပါရှင့်။ဗိုက်လည်း မအောင့်ပါဘူးရှင့် သွေးလည်းမဆင်းပါဘူးရှင့်။ဝမ်းရှောပြီး အနည်းငယ် အန်ချင်တာလောက်ပဲရှိပါတယ်ရှင့်။ 7ရက်နေ့ မနက် 10 နာရီခွဲလောက်မှာတော့ pad ဆိုရုံလောက်လေးတော့ သွေးစဆင်းပါတယ်ရှင့်သွေးပျစ်လေး တွေလည်းပါပါတယ်ရှင့်။ပုံမှန်ရာသီလာရင်လည်းအရမ်းနည်းတတ်ပြီးအခုလိုအပျစ်အချွဲလေးတွေလည်းပါတတ်နေကျပါရှင့်။ ဒါမယ့် ပုံမှန်ရာသီလာသလိုတောင် ဗိုက်မနာပါဘူးရှင့်။ misoprostol သောက်ပြီး ဗိုက်မအောင့်တာမျိုးက ဖြစ်တတ်လားရှင့် ။ အခုလိုသွေးပျစ်ဆင်းပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ ရယ် သားအိမ်အခြေအနေရယ် ultrasound ဘယ်အချိန်ရိုက်ကြည့်လို့ရမလည်းရှင့်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
65
1
အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တလျှောက်က အင်မတန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။ ဗိုက်ထဲမှာ နောက်ထပ်သက်ရှိလေးက ကြီးထွားနေပြီး သူလေးကျန်းမ... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

avatar
Pregnancy 

2

15

avatar
Hello Doctor 

1

11

avatar
Hello

0

9

avatar
Hello Doctor!ဖြေပေးပါဦးခင်ဗျ။

0

9

avatar
Mating

0

7

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်