သွားမှာအခေါင်းပေါက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းပါ။ ဘတ်တီးရီးယားပိုးများကြောင့်ဖြစ်ပြီး သွားပိုးစားခြင်းဟာ ကမ္ဘာ့အဖြစ်အများဆုံး ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မကုသပါက ပိုးပေါက်များပိုကြီးလာပြီး သွားအတွင်းလွှာများအထိ ထိခိုက်သွားနိုင်ပါတယ်။ သွားကိုက်ခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ နှင့် နောက်ဆုံး သွားနှုတ်ရခြင်းထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။
အလွန်တရာကိုအဖြစ်များပါတယ်။ ကလေးငယ်များ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနဲ့ အသက်ကြီးသူများမှာ အဖြစ်များပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအချက်များကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။
နောက်ထပ်လက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်သေးတာကြောင့် အသေးစိတ်သိလိုပါက ဆရာဝန်နဲ့မေးမြန်းတိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။
တကယ်လို့-
ပါးစပ်တွင်းဘတ်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အစားအစာတွေ သကြားဓါတ်အလွန်အကျွံပါခြင်း စသည်ဖြင့် အဓိကအချက်နှစ်ချက်ကြောင့်ဖြစ်တယ်။
ပါးစပ်အတွင်းမှာ ဘတ်တီးရီးယားပိုးတွေရှိနေတာက ပုံမှန်ပဲဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ထိုဘတ်တီးရီးယား၊ အစားအသောက်အကြွင်းအကျန်နဲ့ တံထွေးတို့ပေါင်းကာ ခဲသွားပါတယ်။
အစားအသောက်မှာ သကြားဓါတ်များလေ ပိုမိုစေးကပ်လေဖြစ်ပြီး ထိုဘတ်တီးရီးယားများမှ သကြားဓါတ်များကို အက်စစ်အဖြစ်ပြောင်းလိုက်သောအခါ သွားပိုးစားခြင်းဖြစ်ရပါတယ်။ အက်စစ်ဓါတ်က သွားအပြင်လွှာရှိသတ္ထုများကိုဖယ်ပစ်ပြီး ထိုတိုက်စားမှုက သွားလွှာမှာ အပေါက်များဖြစ်စေပါတယ်။
ယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ.
သွားဆရာဝန်က သွားပိုးပေါက်များကိုစစ်ဆေးရန်-
သင့်သွားအခြေအနေပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။
ဖလိုရိုက်နှင့်ကုသမှု- အစပိုင်းအခြေအနေတွေမှာသုံးပြီး ဖလိုရိုက်က သွားကြွေလွှာများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
သွားဖာခြင်း- ဒါကတော့ သွားကြွေလွှာထိခိုက်ခြင်းထက် ပိုကျော်လွန်သွားသော သွားပျက်စီးခြင်းတွေမှာသုံးတတ်တဲ့ အဓိကကုသမှုနည်းဖြစ်တယ်။
သွားစွတ်ခြင်း- သွားတွေအလွန်အမင်းပျက်စီးနေရန် သွားစွတ်ရတတ်ပါတယ်။
အတွင်းသားများစားပစ်ခြင်း- ပျက်စီးမှုက သွားအတွင်းသားတွေထိရောက်နေရင်တော့ ထိုအတွင်းသားတွေကိုစားပစ်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
သွားနှုတ်ခြင်း – ဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်စီးနေပြီဆိုရင်တော့ နောက်ဆုံးသွားနှုတ်ပစ်ရပါတယ်။
နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အိမ်တွင်းကုသမှုများ
ဖလိုရိုက်ပါသော သွားတိုက်ဆေးနဲ့ တစ်ရက်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်သွားတိုက်ပါ။
တစ်ရက်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ခန့် သွားကြားပွတ်ကြိုးဖြင့် သွားကြားများကိုသန့်ရှင်းပါ။
အစာစားပြီးတိုင်း ရေ သို့မဟုတ် ခံတွင်းဆေးရည်ဖြင့် ပါးလုတ်ကျင်းပါ။
သွားကျန်းမာစေသောအစားအစာများစားပါ။
သွားသန့်ရှင်းရေး၊ ခံတွင်းစစ်ဆေးရေးများအတွက် ပုံမှန်သွားဆရာဝန်နှင့်ပြပါ။
သိလိုသည်များရှိပါက သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအဖြေရရန် သွားဆရာဝန်နှင့် သေချာဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
Cavities. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/prevention/con-20030076. Accessed September 21, 2016.
Tooth decay. http://www.webmd.com/oral-health/tc/tooth-decay-topic-overview#2. Accessed September 21, 2016.
Cavities. http://healthyteeth.org/what-causes-cavity/. Accessed September 21, 2016.
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။