သံပုရာသီးစိမ်ရည်ကို ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ။
တကယ့်ကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းလေးပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ သံပုရာသီး နှစ်လုံးလောက်ကို ပါးပါးလေး လှီးပြီး ရေတစ်လီတာ ဖြည့်ထားတဲ့ ကရားထဲ ထည့်စိမ်ထားလိုက်ရုံပါပဲ။ ညဘက်မှာကတည်းက ထည့်စိမ်ထားရင် မနက်နိုးလာတဲ့အခါ ရေက သံပုရာသီးအရသာရော အနံ့တွေပါ ကောင်းကောင်းစုပ်ယူထားပြီး ဖြစ်ပါပြီ။
အပိုထပ်ဆောင်းအနေနဲ့ သဘာဝပျားရည် ၂ဇွန်း၊ ပူစီနံ၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ချင်းအပြား၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်၊ ဆနွင်းမှုန့်တို့ကိုလည်း ထည့်ပေးလို့ ရသလို အခြား အသီးအနှံများပါ ရောထည့်ပေးခြင်းဖြင့် Detox Water ပုံစံမျိုးလည်း လုပ်လို့ ရပါတယ်။
Hello ဆရာဝန် ပရိတ်သတ်ကြီးလည်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စိတ်ချမ်းသာစရာ ကောင်းတဲ့ ဘဝနေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ရပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးရင်း ဒီမှာပဲ နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။