ဟော်မုန်းဆေးတွေသုံးခဲ့ရတဲ့ လိင်ပြောင်းလဲသူတွေ နှလုံးရောဂါနဲ့ လေဖြတ်အန္တရာယ်ပိုများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020 . 2 mins read
Share now

Circulation ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ သုတေသနအသစ်တစ်ခုအရ လိင်ပြောင်းလဲဖို့ဟော်မုန်းဆေးတွေသောက်ခဲ့တဲ့သူတွေမှာ နှလုံးသွေးကြောနဲ့ဆိုင်တဲ့ရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ခြေပိုများနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အရင်သုတေသနမှာတော့ဟော်မုန်းဆေးကုထုံးကို ခံယူခဲ့သူတွေမှာ နှလုံးသွေးကြောရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများစေတယ်လို့ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
ဥပမာNational Institutes of Health (NIH) ရဲ့လေ့လာမှုအရ အက်စထရိုဂျင်နဲ့ ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်းကုထုံးကြောင့်သွေးဆုံးပြီးအမျိုးသမီးတွေမှာလေဖြတ်နိုင်ခြေ ၄၁ ရာခိုင်နှုန်း၊ နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်နိုင်ခြေ ၂၉ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့သွေးကြောပိတ်နိုင်ခြေ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း ရှိတယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ အက်စထရိုဂျင်ဟော်မုန်းတစ်ခုတည်းနဲ့တင်လေဖြတ်နိုင်ခြေ ၃၉ ရာခိုင်နှုန်း၊သွေးကြောပိတ်နိုင်ခြေ ၄၇ ရာခိုင်နှုန်းရှိတယ်လို့NIH ကခန့်မှန်းပါတယ်။

ဒီသုတေသနအသစ်မှာတော့ နယ်သာလန်နိုင်ငံ Amsterdam Universityဆေးပညာစင်တာမှ သုတေသီအဖွဲ့က ၁၉၇၂ ခုနှစ်နဲ့ ၂၀၁၅ ခုနှစ်အတွင်းဟော်မုန်းကုထုံးခံယူခဲ့တဲ့ ဒတ်ခ်ျလူမျိုး လိင်ပြောင်းလဲသူ ၃၈၇၅ ဦးရဲ့ဆေးမှတ်တမ်းတွေကို စစ်ဆေးလေ့လာခဲ့တာပါ။

လိင်ပြောင်းလဲတဲ့ အမျိုးသမီးတွေ လေဖြတ်အန္တရာယ်ပိုများ

လိင်ပြောင်းအမျိုးသမီး(အမျိုးသမီးလိင်တူချစ်သူ) ၂၅၁၇ ဦးနဲ့ အမျိုးသားလိင်ပြောင်းလဲသူ(အမျိုးသားလိင်တူချစ်သူ) ၁၃၅၈ ဦးကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေက ပျမ်းမျှအားဖြင့် အသက် ၃၀အရွယ်တွေဖြစ်ပြီး အက်စထရိုဂျင်တစ်မျိုးတည်း သို့မဟုတ် အန်ဒရိုဂျင်suppressorsပေါင်းစပ်တဲ့ကုထုံးကိုခံယူထားသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေကတော့ ၂၃ နှစ်ဝန်းကျင်တွေဖြစ်ပြီး လိင်ပြောင်းလဲဖို့အတွက် တက်စထရိုစတုန်းဟော်မုန်းကုထုံးကို ခံယူသူတွေဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ကို သုတေသနအဖွဲ့က ၈ နှစ်၊ ၉ နှစ်ကြာအောင်စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့တဲ့အခါ သူတို့မှာ နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်ဆိုင်းခြင်း၊လေဖြတ်ခြင်း၊သွေးကြောပိတ်ခြင်းတို့လို နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာတွေတွေ့ရှိရပါတယ်။

လိင်ပြောင်းလဲအမျိုးသမီးတွေဟာ သာမန်အမျိုးသမီးတွေထက်လေဖြတ်နိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများပြီးသွေးခဲပိတ်ဆို့နိုင်တဲ့အန္တရာယ်က ၅ ဆပိုများပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်ဆိုင်းနိုင်ခြေမှာလည်း သာမန်အမျိုးသမီးတွေထက် ၂ ဆကျော်ပိုများပါတယ်။ လိင်ပြောင်းလဲအမျိုးသားတွေကတော့ ဒီအန္တရာယ် သုံးဆပိုများပါတယ်။

“ သုတေသနတွေ့ရှိချက်တွေအရ လိင်ပြောင်းလဲမှုကုထုံးခံယူထားတဲ့သူတွေမှာ နှလုံးသွေးကြောနဲ့ဆိုင်တဲ့ရောဂါအန္တရာယ် သာမန်ထက်ပိုသတိထားသင့်တယ်ဆိုတာ သိစေချင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်တာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီတာစားတာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့တာလိုမျိုး ရောဂါကာကွယ်တဲ့နေထိုင်မှုပုံစံကို ဂရုစိုက်တာကောင်းပါမယ်။” လို့ သုတေသီတွေကအကြံပြုပါတယ်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အစားအသောက်နဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတို့လို အန္တရာယ်အချက်တွေကိုထည့်စဉ်းစားရင်တောင်မှဟော်မုန်းကုထုံးနဲ့ဆက်နွှယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်းကလည်း များပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အထူးသဖြင့် အက်စထရိုဂျင်နဲ့ တက်စထရိုစတုန်းက သွေးခဲခြင်းကိုအားပေးပြီး မကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရောတွေပမာဏကို တိုးစေနိုင်တယ်လို့ သုတေသီတွေကရှင်းပြခဲ့ပါတယ်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံပေးချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းများ မပြုလုပ်ပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

Lupus ရှိရင် ချင်း (ဂျင်း) စားပါ

ချင်းမှာပါဝင်တဲ့ 6-gingerol လို့ခေါ်တဲ့ bioactive compound တစ်မျိုးဟာ Lupus ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချပေးရာမှာ အလွန်ထိရောက်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

လေဒီတို့ ခံစားရနိုင်တဲ့ တင်ပါးဆုံပြဿနာ အဖုံဖုံ

တင်ပါးဆုံဆိုတာက  ဝမ်းဗိုက်အောက်ဘက်နားမှာရှိတဲ့ ဇလုံလို ခပ်ခွက်ခွက် အစိတ်အပိုင်းပါ။ ကျောရိုးကို ထောက်ကန်ပေးထားပြီး အတွင်းအင်္ဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ဖွားဘက်တော်လေး ထွားဖို့ သန်ဖို့ P-Shot ဆေးထိုးသင့်သလား

P-Shot ဆိုတာက သွေးတွင်း platelet-rich plasma (PRP) ကိုရယူပြီး လိင်အင်္ဂါဆီ ထိုးသွင်းတာပါ။ ဒီနည်းဟာ လိင်အင်္ဂါ ပိုဖွံ့ထွားစေပြီး စွမ်းဆောင်ရည်း မြင့်စေပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

ကြောက်ခြင်းရယ်တဲ့ အဖုံဖုံ

ကြောက်ရွံ့ခြင်း (Phobias) က အဖြစ်များတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာ တစ်ရပ်ပါ။ လူတိုင်းနီးပါးမှာ ကြောက်ရွံ့ခြင်း တစ်ခုစီ ရှိတတ်ကြပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

အခါးဓာတ်ပါတဲ့ အရာတွေက ဝက်ခြံကို သက်သာစေလား။

အခါးဓာတ်ပါတဲ့ အရာတွေက ဝက်ခြံကို သက်သာစေလား။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 2, 2021 . 2 mins read
အမျိုးသားတွေရော ချဉ်ခြင်းတပ် ကြသလား

အမျိုးသားတွေရော ချဉ်ခြင်းတပ် ကြသလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 11, 2021 . 2 mins read
ဘရာ Size မှားနေပြီလား

ဘရာ Size မှားနေပြီလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 8, 2021 . 2 mins read
ထင်သလောက်မစွမ်း တော့ဘူးလား ကိုယ့်လူ

ထင်သလောက်မစွမ်း တော့ဘူးလား ကိုယ့်လူ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇန်နဝါရီ 27, 2021 . 2 mins read