အသည်းအဆီဖုံးခြင်းက အဖြစ်များတဲ့ အသည်းရောဂါ တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အသည်း တဝိုက်မှာ အဆီပိုတွေ စုလာတဲ့အခါ အသည်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုထိခိုက်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို အစားအသောက် ဆင်ခြင်ပြီး နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲတဲ့ နည်းနဲ့ ကုသလို့ ရပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း နေထိုင်ရင်းနဲ့ အစား ဆင်ခြင်တဲ့ နေရာမှာ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း အတွက် အကောင်းဆုံး အသီးအနှံတွေကို သိထားတယ် ဆိုရင် ပိုအထောက်အကူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ကဲ …. အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကို လျော့ပါးစေမယ့် အကောင်းဆုံးအသီး (၅) မျိုး အကြောင်း လေ့လာလိုက်ရအောင်နော်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။