ကျွန်မ ရာသီ နောက်ဆုံးလာတာ Jun 26ရက်နေ့က နောက်ဆုံးလာတယ် ဒီလ 17 ရက်နေ့မှာ နညိးနည်းဘဲလာတယ် စွန်းရုံလေးဘဲ တစ်ရက်ဘဲ မလာတော့ဘူး 27 နေ့ညမှာအမျိူးသားနဲ့ အတ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
အမည်မသိ
လွန်ခဲ့သော တစ်နှစ် က
ကိုယ်ဝန်၃၃ပတ်ပါရှင့်
မဂ်လာပါဆရာတို့ ကိုယ်ဝန်နဲ့က၃၃ပတ်ရှိနေပါပြီ ဆရာ သွေးပေါင်ကပေါ်၉၀အောက်၆၀ကျနေပါတယ် ပြန်မတက်ပါဘူးရှင့် အစာအိမ်ကလည်းအောင့်နေပါတယ်ရှင့်တတိယအကြိမ် ခွဲမွေးရမှာမို့ပါ ဓာတ်ဆားလည်းသောက်ပါတယ်ရှင့် သွေးပေါင်ကျရင်နေလို့မကောင်းပါဘူးဆရာတို့ ဘာတွေဆောင်ပြီးဘာတွေရှောင်ရမလည်း ဆရာတို့ရယ် ပြောပြပေးပါဦး 🙏🙏အစာလည်းမနက်စာကို၈နာရီစားပါတယ် နေ့လည်က၁၀ခဲွ စားပါတယ် ညနေ၂နာရီလောက်စားပြီး ညအထိဘာမှမစားနိင်တာက အစာအိမ်ကြောင့်လားရှင့်
0
4
မှတ်ချက် 1 ခု
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
အစားကို နည်းနည်းနဲ့ ဝင်အောင် စားပေးပါ။ ကြေလွယ်ပြီး အာဟာရဖြစ်တာတွေ စားပေးပါ။ ထမင်းကြီးပဲ မဟုတ်ဘဲ ကြားအချိန်မှာ ကြက်ဥပူတင်း၊ သစ်သီးတွေလည်း စားပေးလို့ ရပါတယ်။ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ပါ။ သွေးပေါင်ကျတဲ့အချိန်ဆို ငြိမ်ငြိမ်လေး လှဲနေပါ။ အိုဂျီနဲ့ ရက်ချိန်းပုံမှန်ပြပေးပါ။