ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင် သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ပါ
သင့် အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေး ကောင်းရဲ့လားဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ IBS ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်း ကိရိယာကနေ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
သင် အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရပါတယ်
ရေတိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
Aug11,Aug26ရက်မှာအရးပါ်ဆးတလုံးစီသာက်ပါတယ်
June 17,25အဲ့ရက်မာလဲအရးပါ်ဆေးသာက်ခဲ့ဖူးပါတယ်julyတလလုံးရာသီမလာပဲ8လပိုင်း4ရက်မှပြန်လာပါတယ်9ရက်နေ့ထိ11ရက်မာအရးပေါ်တကြိမ်26မာတကြိမ်ထပ်သာကိပါတယ်ခုထိတော့ရာသီမလာပါဘူး ဆေ
းယဉ်ပါးနိုင်လားရှင့်
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
အရေးပေါ်တားဆေးက ဆေးယဉ်ပါးတာမျိုးတော့ မရှိပါ။ ရာသီမမှန်တာနဲ့ တခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ခဏခဏနေဖြစ်တယ်ဆိုရင် အရေးပေါ်တားဆေးထက် ပုံမှန်တားဆေးတစ်ခုခုကို သုံးပါ။ သူတို့တွေက ကိုယ်ဝန်တားနိုင်စွမ်းပိုကောင်းပါတယ်။