ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်မ ကောင်လေးနဲ့ ဒီလအတွင်းမှာ ၂ ခါ ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ် ဆက်ဆံတဲ့အခါမှာလည်း ကွန်ဒံုး စနစ်တကျသံုးပါတယ် ခုရာသီလာရမယ့်နေ့မှာ မလာတော့ပဲ ဖြစ်နေကြ ရာသီလာခါနီး လက္ခဏာတော့ပြတယ် ပီးတော့ ကျွန်မက ရာသီ မမှန်တဲ့သူဖြစ်တယ် ပီးခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းကလည်း စိတ်ဖိစည်းမှုျတွရီိခဲ့တယ် ခုထိ ရာသီကမလာသေးဘူး အဲ့ဒါကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ကွန်ဒုံးကိုစနစ်တကျသုံးတယ် ပေါက်ပြဲတာလည်းမရှိဘူး ရက်လွန်တာလည်းမရှိဘူး အတူနေတဲ့တစ်ချိန်လုံးလည်း အသုံးပြုတယ်ဆိုရင်ရနိုင်ချေအလွန်နည်းပါတယ်
နဂိုကတည်းက မမှန်တာကော စိတ်ဖိစီးမှုရှိတာကြောင့်ကော နောက်ကျတာဖြစ်ပါလိမ့်မယ်