ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
2022/10/2နေကအိမ်ထောင်ကြပါတယ် အဲမတိုင်ခင် ကလဲ အတူ နေကြပါတယ် မင်္ဂလာဆောင်နေဆင်ကပဲ ရာသီဆင်ပါတယ် ဒါမဲ အမျိုသာကနေချင်ပါတယ်ဆိုလို နေခဲ့ပါတယ် လကုန်တော့ ရာသီ မလာလိုဆီစစ်ပါတယ် နှစ်ချောင်ပေါ်လို ကလေးရှိတယ် ထင်တာ တစ်ကျော် ကြာပြီ 10ရက်လောက်မှာ ရာသီလာပါ တယ် အဲကနေပုံမှန်လာပြီ 2023/4/17ရှိပါပြီ ဒီလအတွက် ရာသီလာရက်ကျော်နေလို့ပါ ကလေး လဲ လို ချင် လိုပါ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
တားဆေးတစ်ခုခု သုံးနေတာမျိုး မရှိဘူး။ ပုံမှန်လည်း တူနေတယ်ဆိုရင် ရနိုင်ခြေ များပါတယ်။ ဒီလရာသီလာရက်ကျော်နေရင် ဆီးစစ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ဒါကတော့ ကလေးရဖို့ ပြင်ထားရမယ့် အချက်တွေပါ။ https://hellosayarwon.com/pregnancy/getting-pregnant/preparing-to-get-pregnant/simple-steps-to-boost-your-fertility/
hellosayarwon.com