ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
၁လပိုင်းမှာကောင်လေးနဲ့အထိအတွေ့ရှိပါတယ်ထိတွေ့ရုံပါထိုးသွင်းဖို့ရည်ရွယ်ပေမယ့်မဖြစ်မြောက်ပါဘူးကွန်ဒုံးလည်းပါပါတယ်သုတ်လည်းမထွက်ပါဘူး၂လပိုင်းမှာရာသီလာပြီးအခု၃လပိုင်းမှာမလာလို့ပါစိတ်ထဲကွန်ဒုံးကကျွတ်သွားတော့အရည်များဝင်သွားပြီးကိုယ်ဝန်များရှိသွားလို့များလားလို့တွေးမိနေလို့ဖြစ်နိုင်မလားရှင့်ရိုးရိုးစိတ်ဖိစီးမှုများလို့များလား??ဖြေပေးပါဦး
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် အသားအရေပြောင်းလဲတာ၊ တင်းတိပ်တွေ ထွက်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး လုပ်ငန်းခွင်ဝင်တဲ့ မေမေတွေဆိုရင်လည်း Skin Care လုပ်ဖို့ လိုဦးမှာပါ။ဒါဆို မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် Skin Care လုပ်လို့ရလား? ဒီမေးခွန်းလေးရဲ့ အဖြေကို အခုဆောင်းပါးလေးမှာ အဖြေရှာလိုက်ပါနော်။
ကျွန်တာ်နဲ့ကျွန်တာ့်ကောင်မလေးကအကာအကွယ်မပါပဲအတူနမိလိုက်ပါတယ် ဒါပေမယ့်သုတ်ထွက်တဲ့အထိမပြီးသွားပဲ သုတ်ရေကြည်နည်းနည်းပဲထွက်တဲ့အေခြအနပဲဖြစ်သွားပါတယ်အဲ့ဒါကိုယ်၀န်ရသွားနိုင်လား မရအောင်ရောဘယ်လိုလုပ်လို့ရနိုင်မလဲဆေးေ သာက်ဖို့ကိုသူကဘးထွက်ဆိုးကျိုးတွကြောင့်မသာက်ချင်ဘူးဖြစ်နေလို့ပါနေတာတော့၇၂ နာရီမပြည့်သးပါဘူးဗျ
အကူအညီတောင်းပါတယ် ဖြေပေးကြပါဦးရှင် ၁လပိုင်း ၂၃ရက်နေ့ကရာသီနောက်ဆုံးလာခဲ့ပါတယ် ညီမ၂လပိုင်း ၂၃ရက်နေ့မှာကောင်လေးနဲ့အတူနေမိပါတယ် ကွန်ဒုံးပါပါတယ် ပေါက်မပေါက်တော့မစစ်ခဲ့မိပေမဲ့(စိမ့်ထွက်တတ်တာလားဟင်) ကောင်လေးကတော့မပေါက်တာသေချာပါတယ်လို့ပြောပါတယ် ၃လပိုင်း ၂ရက်နေ့မှာနောက်တစ်ကြိမ်အတူတူထပ်နေမိပါတယ် ကွန်ဒုံးပါပါတယ်ရှင်အဲ့အကြိမ်ရော ဒါပေမဲ့အခုထိရာသီမလာသေးလို့ပါ နှစ်ယောက်လုံးကပထမဆုံးအကြိမ် ဆိုတော့ တအားစိတ်ပူနေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားရှင့် ညီမကောင်လေးက ကွန်ဒုံးပါတာကြောင့်ရော ညီမထိခိုက်မှာစိုးလို့ရော ဆေးမသောက်ခိုင်းပါဘူး အဆင်ပြေနိုင်ပါ့မလားရှင် ၄ရက်နေ့ကတော့ ကွန်ဒုံးမပါပဲ ခဏမှခဏလေးထည့်လိုက်ပါတယ်
အတူတူမနေခင်ထဲကနှစ်ယောက်အတူတူ အများကြီးလေ့လာပြီး စနစ်တကျနေခဲ့တာပါ
ဒါပေမဲ့အခုထိရာသီမလာသေးလို့ တအားစိတ်ပူနေလို့ပါရှင်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
