ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။

49k 

Total members

9.3k 

Total posts

1 

Total experts

232 

Total topics

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းများ

Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စည်းကမ်းနဲ့အညီထိန်းသိမ်းထားခြင်း

မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။

ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။

အလုံးစုံကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။

တာဝန်ယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အဆက်အသွယ်မပျက်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ အကြံပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်စားပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြော်ငြာအပ်ချင်သူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါတယ်။
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

စိတ်ခြောက်ခြားနေခြင်း,သွေးရူးသွေးတန်းဖြစ်ခြင်း

ဆရာရှင့်ကျမကိုယ်ဝန်၅လကေျာ်ပါ အခုခံစားနေရတာက အမျိုးသားနဲ့ဖုန်းပြောနေရင်းသူနှာခေါင်းပိတ်လို့ပါးစပ်နဲ့ဘဲအသက်ရှူနေရလို့အသက်ရူမဝကြောင်းပြောပြနေရင်း ကျမပါ အသက်ရူမဝသလိုခံစားရပြီးသွေးရူးသွေးတန်းဖြစ်သွားပါတယ် အမှန်တကယ်တော့အသက်ရူလို့လည်းဝပါတယ်စိတ်ကနေအဲလိုဖြစ်လာပြီဆို မထိန်းနိုင်ဖြစ်သွားပါတယ် အဲကစပြီးညဘက်၃ညလောက်ကိုရင်တမမနဲ့ မအိပ်ရဲတော့ပါဘူး ခြင်ထောင်ထဲရောက်တာတောင်မွန်းကျပ်တယ်လို့ခံစားနေရပါတယ် အိမ်ဆိုလည်းတံခါးအကုန်ဖွင့်ထားရပါတယ် မွန်းကျပ်တယ်လို့ခံစားရလို့ပါ အဲဒါကိုယ်ဝန်ရဲ့ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့်လားစိတ်ရောဂါကြောင့်လားသိချင်ပါတယ်ဆရာ အရင်ကအဲလိုမဖြစ်ဖူးပါဘူး အခုဆို နှာခေါင်းပိတ်မှာကြောက်တယ်ဆရာ ဆူညံတာလည်းကြာကြာမခံနိုင်ပါဘူးဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
81
1
ကလေးနှ​စ်ယောက်ကိုခွဲမွေးထားပီးသားကြောဖြတ်ထားပါတယ်ရှင့်။နောက်တစ်ယောက်ထပ်လိုချင်လို့ပါ။ကလေးထပ်ယူလို့ရနိုင်မယ့်နည်းလမ်းလေး

ကလေးနှစ်ယောက်ကိုခွဲမွေးထားပီးသားကြောဖြတ်ထားပါတယ်ရှင့်။ခုချိန်မှာကလေးတစ်ယောက်ထပ်ယူချင်လို့ပါ။

ကလေးထပ်ရနိုင်မယ့်နည်းလမ်းလေးရှိရင်ပြောပြပေးစေလိုပါတယ်ရှင့်။

ပီးတော့ခွဲမွေးထားတာ10နှစ်လောက်ရှိနေပါပီ Gymကစားလို့ရပါသလား


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
173
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ပထမအကြိမ် ကွန်ဒုံး စနစ်တကျမှန်မှန်ကန်ကန် အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်

ကောင်မလေးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံ တာ ကွန်ဒုံးကိုစနစ်တကျ အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံ ပြီး နောက်နေ့တွေ အဖြူရောင် အရည်ဖတ်လေးတွေ ထွက်လာပါတယ်တဲ့ အနံ့ဆိုးတော့ မနံပါဘူး ကွန်ဒုံး ကျွတ်တာ ပေါက်ပြဲတာလည်း မရှိပါဘူး အဲ့တာ ကိုယ်ဝန် ရနိုင်လားဗျ ဝလာတယ် လို့ လဲ ထင်တယ် တဲ့ ခြေတလုံးတွေ လည်း တုတ်လာတယ် တဲ့ အဖြူရောင်အရည်တွေထွက်လာတာက ကိုယ်ဝန် ရှိနေလို့လားဗျ ဖြေပေးပါအုံးနော် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
29
1
ဓမ္မတာမမှန်ခြင်း

Jan14ကcum in mouthပြီးunderwear ချင်းချင်းပဲပွတ်ခဲ့ကြပါတယ် feb14မှာmenstruationအညိုေတွဆင်းပါတယ် 21ရက်နေ့ထိ 21ရက်နေ့ကျ အနီတွေပြောင်းဆင်းပါတယ် တော်တော်များများဆင်းပါတယ်8ရက်လောက်ကိုအကြိုက်ဆင်းတာပါ အခုmarch11မှာ menstruationပြန်ဆင်းနပါတယ်အနီနဲနဲဆင်းလိုက်ရပ်လိုက်နဲ့ပါအရင်ကဓမ္မတာရက်က31ရက်ရှိပါတယ် decတုန်းက19ရက်န့ကperiodလာထားတာပါရှင် ၀က်ခြံတွေပေါက်ပြီး နှုတ်ခမ်းမွှေးရေးရေးလေးတွေပေါက်နပါတယ်


နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တာ စိုးရိမ်စရာလား?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အစစအရာရာကို အလွဲမခံနိုင်တာ မေမေတိုင်းပါနော်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ တစ်ခုခု နေထိုင်မကောင်းတဲ့အခါ ကလေးကိုများ ထိခိုက်မလား! ဆေးသောက်ချင်ပေမယ့် သောက်လို့ ရပါ့မလား! စတဲ့စတဲ့ စိုးရိမ်မှု များစွာကို ခံစားကြရပါတယ်။


မနက်ဖြန်ဆောင်းပါးလေးမှာ မေမေတို့ အမေးများတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တာ စိုးရိမ်စရာလား! ဆိုတာလေးကို ဖော်ပြပေးပါမယ်နော်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တာ စိုးရိမ်စရာလား?ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တာ စိုးရိမ်စရာလား?
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
ကိုယ်ဝန် ပထမ အပတ်

ကိုယ်ဝန် ပထမ အပတ်မှာ ညပိုင်း ဆို ဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက် အောင့် သလို ခံစားရတာ ဘာကြောင့်လဲ ?စိုးရိမ်ရလား?

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
38
1
မင်္ဂလာပါဒေါက်တာရှင့်

ကျမအသက်ကအခုဆို၃၁နှစ်ပါဒေါက်တာ၂၀၁၉ခုနစ်၄လပိုင်း၁၁ရက်နေ့ကကျမဘောရှင်းဖြစ်ဘူးပါတယ်ပီးတာနဲ့ကျမ၃လခံဆေး၁ခါထိုးလိုက်ပါတယ်လပြည့်ပီးဆေးသောက်တာ၂၀၂၂ခုနစ်၃လပိုင်းလောက်ကတည်းကဆေးဖြတ်လိုက်တာအခုချိန်ထိပါရှင့်ဘယ်တော့လောက်မှ့ကျမကလေးပြန်ရနိုင်ချေရှိပါသလဲဘာဆေးများသောင်သုံးရမလဲညွှန်ကြားပေးစေလိုပါတယ်ဒေါက်တာရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
21
1
ကိုယ်၀န်ရနိုင်မရနိုင်

ယောကျာ်းလေးအရည်ကြည်ပေနေတဲ့လက်ဖြင့်မိန်းမအင်္ဂါအ၀ကိုထိမိရင်ကိုယ်၀န်ရနိုင်ပါသလားရှင် လက်ကဟိုးအထဲထဲထိတော့မရောက်ပါဘူး

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
22
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ‌လ (၂၁)အပတ်အတွက် ဘာတွေသိထားရမလဲ

သားသားမီးမီးလေးက ဘယ်လိုကြီးလာတာပါလိမ့်


ကလေးလေးက မုန်လာဥနီလောက်ရှိလာပြီး ၂၆.၇ စင်တီမီတာ ၃၄၀ ဂရမ်လောက်ရှိလာမှာပါ။ အရင်တုန်းက ရေမြွှာရည်က ကလေးလေးကို အကာအကွယ်အထောက်အပံံ့ပဲပေးပေမယ့် အခုဆို တခြားဟာတွေကိုလည်း လုပ်ပေးနေပါပြီ။ ကလေးရဲ့ အူတွေက အချိုဓါတ်အရည် နည်းနည်းလောက်ကို စုပ်ယူူနိုင်လောက်အောင်ဖွံ့ဖြိုးလို့နေပါပြီ။ ဒီအရည်လေးတွေက မျိုုချလိုက်တဲ့အခါ အစားခြေအဖွဲ့အစည်းတစ်လျှောက်ဖြတ်သွားပြီး အူမကြီးထဲရောက်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကလေးရဲ့အာဟာရအာလုံးနီပါးကို အချင်းကနေပဲ အထောက်အပံ့ပေးမှာပါ။

ကလေးရဲ့ အသည်းနဲ့ သရက်ရွက်က သွေးဆဲလ်တွေထုတ်ဖို့ကို တာဝန်ယူမှာပါ။ ရိုးတွင်းခြင်ဆီက ကိုယ်ဝန် ၉ လ ကနေ မွေးပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းအတွက် သွေးဆဲလ်တွေ ဖြန့်ဝေဖို့နဲ့ သွေးနီဥပင် မထုတ်လုပ်တဲ့ နေရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်မှာပါ။ မုန့်ချိုအိတ်က ကိုယ်ဝန်အပတ် ၃၀ မြောက်မှာ သွေးဆဲလ်တွေ ထုတ်တာရပ်မှာဖြစ်ပြီး အသည်းက မမွေးခင် အပတ်အနည်းလောက်မှာ သွေးဆဲလ်တွေထုတ်တာ ရပ်ပါတယ်။


ခန္ဓာကိုယ်မှာရော ဘာတွေဆက်ပြောင်းလဲဦးမှာပါလိမ့်


ဒီရက်ပိုင်းနေရထိုင်ရ ပိုပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိလာပါ

... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
38
ခလေးအရမ်းလိုချင်ပါတယ်

အသက်က၄၀ပါကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနှစ်ခါရှိပြီ သားအိမ်နှစ်ခါခြစ်ပြီးပြီ ခလေးအရမ်းလိုချင်လို့ နောက်ထပ်ခလေးရနှိင်ပါမလား အရမ်းသိချင်ပါတယ် ကျေးဇူးပြုဖြေပေးပါ

ဒေါက်တာ🙏🙏🙏

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
63
1
1