- အဝတ်အစား၊ ဖိနပ်၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ အိပ်ရာခင်းတွေ မျှသုံးတာ
မှိုပိုးတွေက ထိတွေ့မှုကနေတဆင့် ကူးစက်တာပါ။ အဝတ်အစားတို့၊ ဖိနပ်တို့ကို မှိုစွဲနေတဲ့သူက စီးလိုက်ရင် မှိုတွေက ဒီပစ္စည်းတွေမှာ ကပ်ပါသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကို မသိဘဲ တခြားသူက သွားသုံးရင် သူပါကူးမှာပါ။ ဒီတော့ ခဏခဏ မှိုစွဲတာ မဖြစ်ချင်ရင် သူများပစ္စည်းတွေ ငှားပြီး သုံးတာကို ရှောင်ပါ။
- အဝတ်အစားကျပ်ကျပ်၊ ဖိနပ်ကျပ်ကျပ်တွေ ဝတ်တာ
အဝတ်အစားကျပ်ကျပ်တွေဝတ်ရင် ချွေးထွက်လွယ်ပါတယ်။ ကျပ်နေတော့ ချွေးက မခြောက်ဘဲ ပူနွေးစိုစွတ်တဲ့ နေရာလေးပဲ ဖြစ်သွားပါတယ်။ ဒီတော့ မှိုစွဲပါတယ်။ ဖိနပ်ဆိုရင်လည်း ရှူးဖိနပ်အပိတ်တွေက ချွေးထွက်ရင် ဖြစ်ဖြစ်၊ ရေစိုရင် ဖြစ်ဖြစ် ခြောက်ဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒီလို အဝတ်အစားတွေ၊ ဖိနပ်တွေကို ဝတ်နေမယ်ဆိုရင် မှိုစွဲတာက ပျောက်လည်း ခဏပဲ ပြန်ပြန်ဖြစ်နေမှာပါ။
- အရေပြားချင်းထိတွေ့ရတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ ပါတာ
အဓိကကတော့ ကိုယ်လုံးချင်း တိုက်တိုက်တွန်းတွန်းလုပ်ရတဲ့ အားကစားတွေပေါ့။ မှိုစွဲနေတဲ့ အရေပြားနဲ့အမြဲလိုလို ထိတွေ့နေရရင် ကုလည်း ခဏပဲ ပြန်ဖြစ်မှာပါ။
နောက်တစ်ခုက ရေကူးတာပါ။ ရေကနေတဆင့် ကူးတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရေကူးကန်ကြမ်းခင်းတွေမှာ ရောဂါရှိသူက ဖိနပ်မစီးဘဲ လျှောက်သွားမယ်ဆိုရင် မှိုပိုးတွေက ကြမ်းခင်းမှာ ကပ်နေမှာပါ။ ဒါကို ကိုယ်ကမသိဘဲ ခြေဗလာနဲ့ နင်းမိရင် ကိုယ့်ပါ ကူးမှာပါ။ ရေကူးကန်ဆိုတာ အမြဲတမ်းတစိုစိုဖြစ်နေတဲ့နေရာဆိုတော့ မှိုတွေလည်း ကြိုက်ပါတယ်။
- မှိုစွဲနေတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ထိတွေ့မိတာ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။