ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေခ်ာ္လဲျပီးေနာက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ ေတြ႔ျပီး ကုသမႈခံယူရန္ လိုပါသလား

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေခ်ာ္လဲျခင္းသည္ မိခင္ကို စိတ္ေမာေစႏိုင္ေသာ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာ ရွိႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ လူ႕ခႏၶာကိုယ္သည္ ရင္ေသြးကို အကာအကြယ္ေပးႏိုင္ေအာင္ တည္ေဆာက္ထားေသာေၾကာင့္ ေခ်ာ္လဲက်တုိင္း စိတ္ပူပန္ေနရန္ မလိုေပ။ မေတာ္တဆျဖစ္မႈေလးမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ဒဏ္ရာ ႏွင့္ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားကို ၾကည့္ျပီး ဖြံ႕ျဖိဳးဆဲ ကေလးငယ္ကို ထိခိုက္ႏိုင္သလား၊ မထိခိုက္ႏိုင္ဘူးလားဆိုသည္ကို ေျပာႏိုင္သည္။ ဒဏ္ရာသည္ မိခင္ကို ျပင္းထန္စြာ ထိခိုက္မိမွသာလွ်င္ ရင္ေသြးငယ္ကို ထိခိုက္မိမည္ျဖစ္သည္။

 

စိတ္ပူဖို႔လိုလား? မလိုဘူးလား?

ကံေကာင္းသည္မွာ ရင္ေသြးကို သန္မာေသာ သားအိမ္နံရံ ႏွင့္ ၀မ္းဗိုက္ၾကြက္သားမ်ားက ကာကြယ္ေပးထားသည္။ သားအိမ္ေရမႊာသည္ အခုအခံအေနႏွင့္ လုပ္ေဆာင္ေပးထားသည္။ ထို႔အျပင္ ကိုယ္၀န္အေစာပိုင္းရက္သတၱပါတ္မ်ားတြင္ သားအိမ္ကို ပို၍ လံုျခံဳေသာ တင္ပါးဆံုရိုးေခြက ကာကြယ္ေပးထားသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ေခ်ာ္လဲမိေသာအခါ ရင္ေသြးအဆင္ေျပလွ်င္ စိတ္ေအးေအးေနႏိုင္ပါသည္။

ဆရာ၀န္ ႏွင့္ ခ်က္ျခင္းကုသမႈခံယူသင့္ေသာ စိုးရိမ္ဖြယ္ လကၡဏာမ်ား။

အကယ္၍ ဆိုးရြားျပင္းထန္စြာ ေခ်ာ္လဲလွ်င္ ေဆးရံုသို႔ မျဖစ္မေန သြားေရာက္သင့္သည္။ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္သူသည္ ရင္ေသြးကို ေစာင့္ၾကည့္ျခင္း ၊အခ်င္းကြာျခင္းကို ေထာက္လွမ္းျခင္း စသည္တို႔ကုိ ျပဳလုပ္ေပမည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္သည္ ေခ်ာ္လဲျပီးလွ်င္ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို ၾကိဳးစားျပီး သတိထားရမည္။

ေအာက္ပါတို႔သည္ က်န္းမာေရးကို စစ္ေေဆးရန္အတြက္ ေဆးရံုသို႔သြားသင့္ေသာ အခ်က္မ်ား ျဖစ္သည္။

-၀မ္းဗိုက္၊ သားအိမ္ (သို႔) တင္ပါးဆံုတြင္ မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ ျပင္းထန္စြာ နာက်င္ျခင္း။

-မူးေ၀ျခင္း ႏွင့္ ရီေ၀ျခင္း။

-၀မ္းဗိုက္ကို တိုက္ရိုက္ထိခိုက္ျခင္း။

-မိန္းမကိုယ္မွ ေသြးဆင္းျခင္း (သို႔) ေရမႊာဆင္းျခင္း။

-သားအိမ္မွ ညွစ္လာျခင္း။

-သေႏၶသား လႈပ္ရွားမႈ ေလ်ာ့နည္းသြားျခင္း။

-အသက္၀၀မရွႈႏိုင္ျခင္း။

ေခ်ာ္လဲျခင္းမွ ျဖစ္သြားႏိုင္ေသာ သက္ေရာက္မႈမ်ား။

ေခ်ာ္လဲျခင္းသည္ ထိခိုက္မိေသာ ေနရာကို အနည္း ႏွင့္ အမ်ား ထိခိုက္ေစႏိုင္သည္မွာ သိသာသည္။ အညိုအမဲစြဲျခင္း၊ ျခစ္မိျခင္းမ်ား၏ တဒဂၤနာက်င္မႈမ်ားသည္ ေခ်ာ္လဲျပီးေနာက္ပိုင္း မျပင္းထန္ေသာ သက္ေရာက္မႈမ်ားျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုမူ ေလွ်ာ့မတြက္ထားသင့္ပါ။

အထူးသျဖင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေႏွာင္းပိုင္းတြင္ ျဖစ္သည္။ ထိုအရာမ်ားသည္ မီးဖြားျခင္း (သို႔) အခ်ိ္ေစာျပီး ေမြးဖြားျခင္းမ်ားကို ျဖစ္ပြားေစႏိုင္သည္။ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးမ်ားသည္ ခ်က္ျခင္းျဖစ္ေလ့မရွိေသာ္လည္း သက္ေရာက္မႈမ်ားကေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေခ်ာ္လဲျခင္းသည္ အျခားေသာ နာမက်န္းျဖစ္ျခင္း၊ ေရာဂါ ႏွင့္ ေဆးကုသမႈမ်ား၏ လကၡဏာလည္း ျဖစ္ႏိုင္သည္။ လက္ေကာက္၀တ္ ႏွင့္ ေျခက်င္း၀တ္ ေဖာင္းေနျခင္းသည္ ေခ်ာ္လဲျခင္း၏ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ေဖာေနျခင္းျဖစ္သည္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ပံုစံေျပာင္းလာျခင္း ႏွင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာျခင္းသည္ ခႏၶာကိုယ္တည္ခ်က္ကို ေျပာင္းလဲေစႏိုင္ျပီး ဟန္ခ်က္ထိန္းရာတြင္ အခက္အခဲ ျဖစ္ေစသည္။ ေခ်ာ္လဲမိလွ်င္ ကိစၥေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ အရမ္းစိတ္ပူဖို႔ မလိုပါ။ ရင္ေသြးသည္ အဆင္ေျပပါမည္။ ကာကြယ္ျခင္းသည္ ကုသျခင္းထက္ ေကာင္းသည္ဟုဆိုသကဲ့သို႔ ေခ်ာ္လဲျခင္း၏ သက္ေရာက္မႈမ်ား ျဖစ္သည့္အခါ ဆရာ၀န္ (သို႔) အထူးကု ႏွင့္ ျပသျခင္းသည္ ပို၍ စိတ္ခ်ရသည္။

အျခားသိလိုသည့္ေမးခြန္းမ်ားရွိလ်ွင္ ဆရာ၀န္ ႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးျခင္းသည္ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါသည္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ အၾကံေပးခ်က္၊ ေရာဂါစစ္ေဆးစမ္းသပ္ခ်က္ (သို႔) ကုသမႈမ်ားကို မလုပ္ေဆာင္ေပးပါ။

ရင္းျမစ္မ်ား