လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေစာ္ကားခံရတဲ့ ကေလးကို ဘယ္လိုအားေပးကူညီမလဲ

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

ေလ့လာမႈေတြအရဆို လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေႏွာင့္ယွက္ေစာ္ကားခံရတဲ့ကေလးေတြရဲ႕ ေလးပံုသံုးပံုဟာ ဘယ္သူ႔ကိုမွ မေျပာျပဘဲ ႏႈတ္ပိတ္ေနရင္း ျပီးဆံုးသြားတာမ်ားပါတယ္တဲ့။ က်ဴးလြန္သူေတြကလည္း သိကြ်မ္းရင္းႏွီးသူမဟုတ္ေတာင္ အနည္းဆံုးေတာ့ ကေလးနဲ႔ မ်က္မွန္းတန္းမိသူေတြျဖစ္ေနေလ့ရွိတယ္။ တစ္ခါတေလ သူစိမ္းအႏၱရာယ္ေၾကာက္လို႔ ကေလးကို ယံုၾကည္အပ္ႏွံမိတဲ့သူေတြေတာင္ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။

တစ္ခုခုျဖစ္ျပီဆို ကေလးေတြဆီက ျပန္ေျပာျပလာဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္လို႔သိပ္မလြယ္ပါဘူး။ လံုးေစ့ပတ္ေစ့ျပန္မေျပာတတ္တာရယ္၊ ဘာမွမသိနားမလည္ေသးတာရယ္၊ က်ဴးလြန္သူကိုေၾကာက္တာရယ္ေၾကာင့္ လိင္အၾကမ္းဖက္မႈမဟုတ္ေသးဘဲ မဖြယ္မရာျပဳခံရရင္ေတာင္ ျပန္တိုင္ရမွန္းမသိၾကပါဘူး။ ဒီလိုေတြမျဖစ္ေအာင္ကုိယ့္ကေလးရဲ႕ေဘးကင္းလံုျခံဳမႈကို ၾကိဳတင္ကာကြယ္ဖို႔အေရးၾကီးသလို တကယ္တမ္းၾကံဳလာခဲ့ရင္ေတာင္ ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းမလဲဆိုတာလည္း သိဖို႔လိုပါတယ္။

အိပ္မက္ဆိုးနဲ႔ၾကံဳခဲ့ရတဲ့ ကေလးကို ဘယ္လိုအားေပးကူညီမလဲ

ကေလးေလးတစ္ေယာက္ကို လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေႏွာင့္ယွက္ေစာ္ကားခံရတဲ့သတင္း ၾကားမိတဲ့အခါ မဆိုင္တဲ့လူေတြေတာင္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ၾက၊ ေဒါသထြက္ၾက နဲ႔ စကားအဆင့္ဆင့္ျပန္႔သြားတာက အရင္ဆံုးပါ။ မိဘကိုယ္တိုင္ျဖစ္ခဲ့ရင္လည္း တုန္လႈပ္ရမွာ၊ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရမွာ အဆိုးဆံုးေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ဒီမွာ အေရးၾကီးတာက ကေလးကိုအမည္းစက္မျဖစ္ေစဖိ႔ု႔နဲ႔ စိတ္ဒဏ္ရာမက်န္ေစဖို႔ ဂရုစိုက္ရမွာကို မေမ့ပါနဲ႔။ က်ဴးလြန္သူကို ေဖာ္ထုတ္အေရးယူျပီး အမွန္တရားကိုေျဖရွင္းရမယ္ဆိုေပမယ့္ ကေလးကိုလည္းမထိခိုက္ဖို႔ အေလးထားရပါလိမ့္မယ္။

ဒီလိုၾကံဳခဲ့ရတဲ့ကေလးတစ္ေယာက္ကို အေကာင္းဆံုးအားေပးနုိင္တာ အနီးဆံုးက ေဖေဖေမေမပါပဲ။ သူတို႔ေလးေတြမွာ အားေပးမႈ၊ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ခ်စ္ခင္ေႏြးေထြးမႈ၊ ကာကြယ္ေပးမႈေတြ လိုအပ္ေနပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ မေမ့သင့္တဲ့အခ်က္ (၃) ခ်က္က –

  • အခ်ိန္ေပးျပီး ကေလးအနားမွာေနပါ။
  • ကေလးက အရင္နဲ႔မတူ အျပဳအမူေျပာင္းလဲေနတာေတြကို လက္ခံေပးပါ။
  • ကေလးရဲ႕ဆႏၵေတြကို ေလးစားေပးပါ၊ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္နဲ႔ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ခ်က္ခ်င္းအေရးတယူတံု႔ျပန္ေပးပါ။

ကေလးရဲ႕ျပႆနာကို သိလိုက္ရတဲ့အခါ မိဘေတြအေနနဲ႔ –

ဂရုတစိုက္ အျမန္ဆံုးတံု႔ျပန္လႈပ္ရွားပါ

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေစာ္ကားမႈတစ္ခုခုအေၾကာင္း အေျခအေနေတြ ကေလးကေျပာျပခ်င္ေနတယ္လို႔ စိတ္ထဲထင္ေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ မသကၤာစရာလကၡဏာေတြေတြ႔ခဲ့ရင္ ခ်က္ခ်င္းကို ဂရုတစိုက္တုံ႔ျပန္ပါ။ သက္ဆိုင္ရာေက်ာင္း သို႔မဟုတ္ လူမႈေရးအသင္းအဖြဲ႔ေတြနဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးျပီး စံုစမ္းပါ။ တရားဥပေဒအရ ေျဖရွင္းအေရးယူဖို႔ ျမန္ျမန္ျပင္ဆင္ပါ။ လူမႈေရးအသင္းအဖြဲ႔ေတြက ကူညီအၾကံေပးပါလိမ့္မယ္။

ကေလးကို ယံုၾကည္ပါ

ကေလးကဖြင့္ဟေျပာျပလာတဲ့ က်ဴးလြန္သူဟာ ကိုယ့္ေသြးသားအရင္းၾကီးျဖစ္ေနရင္ေတာင္ ကေလးရဲ႕စကားကိုယံုၾကည္ေပးပါ။ မယံုနိုင္စရာျဖစ္ေနရင္ေတာင္ မိသားစုခ်င္း၊ ရငး္ႏွီးသူခ်င္း၊ ေလးစားရသူမို႔ ဆိုျပီး ဒီလိုလုပ္ရပ္မ်ိဳးကို ဖံုးအုပ္ေပးစရာမလိုပါဘူး။ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ကေလးကိုႏႈတ္ပိတ္ေနဖို႔ ဖိအားေပးၾကတာလည္းမ်ားပါတယ္။ မိဘကိုပဲ ယံုၾကည္အားကိုးထားတဲ့ကေလးေလးဘက္က အျပည့္အဝရပ္တည္ျပီး ကာကြယ္ေပးရမွာပါ။

အားေပးပါ

ဒီအခ်ိန္မွာ မိသားစုက ေႏြးေထြးမႈနဲ႔အားေပးတာကို ခံစားမိဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။ သူတို႔ေျပာသမွ်ကို အေလးအနက္ထားေပးပါ၊ ကေလးကို တစ္ဦးတည္းၾကိတ္ခံစားရတဲ့အေနအထား လံုးဝမေရာက္ေအာင္ သတိထားေပးပါ။ သူနဲ႔တသားတည္း အတူရွိေနတဲ့အေၾကာင္း ကေလးသိေအာင္ ဂရုစိုက္ေပးပါ။

စိတ္ကိုတည္ျငိမ္ထားပါ

သိသိခ်င္းမွာ ခ်က္ခ်င္းေဒါသနဲ႔မေျဖရွင္းပါနဲ႔။ ေနာက္ပိုင္းလည္းေဒါသေတြထြက္မေနပါနဲ႔။ ကေလးရဲ႕စိတ္ထဲ အျပစ္ရွိစိတ္ခံစားေနရနိုင္လို႔ ပိုဆိုးသြားေစနိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္က ကေလးအတြက္ နာက်င္စိတ္၊ မခံခ်င္စိတ္ေတြ ျပည့္္ႏွက္ေနမွာေပမယ့္ ကေလးေရွ႕မွာ ထိန္းပါ။ လုပ္သင့္တာကို တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ႔လုပ္သြားပါ။ မိဘက ေဒါသျဖစ္ေနတာျမင္ရင္ ကေလးရဲ႕ေၾကာက္စိတ္ပိုဆိုးလာမယ္၊ ပံုမွန္အတိုင္း စိတ္အားျပန္တက္ဖို႔ ေဝးသြားနုိင္တယ္၊ ပိုအားငယ္လာမယ္၊ သူ႔စိတ္ထဲက အိပ္မက္ဆိုး သို႔မဟုတ္ အမည္းစက္က ပိုၾကီးလာမယ္။ ကေလးကို စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။

ပိုခ်စ္ေပးပါ

မိဘက ခ်စ္တယ္ဆိုတာေတာ့ သူတို႔သိထားျပီးသားပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ပိုခ်စ္ေပး၊ဂရုစိုက္ေပးျပီး ေဘးမွာအျမဲကာကြယ္ေပးထားေၾကာင္း ကေလးကခံစားမိပါေစ။ သူ႔စိတ္ထဲက မလံုျခံဳမႈကို ေျဖေဖ်ာက္ေပးနုိင္မွ ျဖစ္မွာမို႔ပါ။

လံုျခံဳမႈကို ျပန္တည္ေဆာက္ပါ

ဘာေတြျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့ အခုကစျပီး ကေလးကို ဘယ္နည္းနဲ႔မွထပ္မထိခိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးရပါမယ္။ လူေျပာမ်ားသြားလို႔ပဲထား ကေလးအေပၚ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕သက္ေရာက္မႈေတြရွိလာခဲ့ရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ။ ေနာက္ထပ္မျဖစ္ေအာင္ေရာ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ။ ဒီလိုမ်ိဳးမၾကံဳရေအာင္ ေဘးကင္းလံုျခံဳေရးဘယ္လိုစီမံသြားမလဲ ေဆြးေႏြးျပီး အစီအစဥ္ဆြဲပါ။

စိတ္ဆင္းရဲမေနပါနဲ႔

ၾကံဳခဲ့ရတဲ့ျဖစ္ရပ္ေၾကာင့္ ကေလးမွာထိခိုက္ခဲ့ေပမယ့္ ျပန္လည္ထူေထာင္ေရး ၾကိဳးစားအားေပးလို႔ရပါတယ္။ ကိုယ့္ကေလးေလးကို ထိခိုက္နာက်င္ခဲ့ရတာ ရင္နာစရာေကာင္းေပမယ့္ ျပန္လည္ထူေထာင္ေရးနဲ႔ အားေပးေစာင့္ေရွာက္မႈအဆင့္က ပိုအေရးၾကီးပါတယ္။ စိတ္ညစ္ေနလို႔ ဘာမွမထူးဘူးဆိုတာေလး သတိရပါ။

အကူအညီေတာင္းပါ

ကိုယ့္ခြန္အားနဲ႔၊ အေတြးနဲ႔ပဲ အဆင္မေျပဘူးဆိုရင္ အေတြ႔အၾကံဳရွိတဲ့၊ သိနားလည္တဲ့ လူမႈအဖြဲ႔အစည္းေတြ၊ ပရဟိတအဖြဲ႔အစည္းေတြ၊လူပုဂၢိဳလ္ေတြကို အကူအညီေတာင္းျပီး အၾကံဥာဏ္ရယူပါ။ ကူညီေပးဖို႔ေတာင္းဆိုသင့္ပါတယ္။

ေဖေဖေမေမတို႕ လံုးဝမလုပ္သင့္တာက –

  • ျဖစ္ခဲ့တဲ့ကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ကေလးကိုအျပစ္မတင္မိဖို႔
  • ဘယ္သူ႔ကိုမွမေျပာနဲ႔ေနာ္ဆိုျပီး ႏႈတ္မပိတ္ဖို႔
  • အားလံုးေမ့လိုိက္ေတာ့ေနာ္ဆိုျပီး မႏွစ္သိမ့္ဖို႔ (ဘာမွမေျဖရွင္းေပးဘဲ၊အထက္ကအဆင့္ေတြမပါဘဲ)
  • ေနာက္ ဒီစကားထပ္မေျပာနဲ႔ေတာ့ဆိုျပီး မတားျမစ္ဖို႔
  • အဲဒီကိစၥကိုမူတည္ျပီး ကေလးေရွ႕မွာ ဝမ္းနည္းမျပဖို႔၊ စိတ္ဓာတ္မက်ျပဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အေရးၾကီးဆံုးက ကေလးေတြျဖစ္လို႔ ဘာအတြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကေလးကိုဦးစားေပးစဥ္းစားျပီး ဆံုးျဖတ္ၾကပါေနာ္။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားမျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 4, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇွန် 4, 2019

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။