တခါတရံမှာ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းကို ခံစားရပေမယ့် အီးစီဂျီမှာ ပုံမှန်ပြနေနိုင်ပါတယ်။ အသင့်သယ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အီးစီဂျီဟာ ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် တပ်ဆင်ထားနိုင်ပြီး ပုံမှန်အလုပ်တွေ လုပ်ကိုင်နေချိန်မှာတောင် တပ်ထားနိုင်ပါတယ်။
- အဲဒီကိရိယာမှာ စောင့်ကြည့်မော်နီတာပါပြိး လည်ပင်းမှာ ဝတ်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ လျှပ်စီးငုတ်တွေကို ရင်ဘတ်မှာ တပ်ဆင်ပါတယ်။
- ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၄-၇၂နာရီ ဆက်တိုက် မှတ်တမ်းတင်ပေးပါတယ်။
- တခါတရံမှာ ပိုပြီး အချိန်ကြာကြာ ဝတ်ဆင်ပြီး သူ့အချိန်နဲ့သူ မှတ်တမ်းတင်ပါတယ်။ ပုံစံမမှန်ဘူးလို့ ထင်တဲ့အခါ စက်ကိုဖွင့်ပြီး မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ်။ အရေပြားအောက်မှ စက်ကိုတပ်ဆင်ထားတာလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ ရှားတော့ရှားပါတယ်။
- နည်းလမ်း ၂ခုလုံးက အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကကတောပ နှလုံးခုန်မမှန်ချိန်မှာ အီးစီဂျီကနေ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ဖို့ပါပဲ။
နှလုံးပုံရိပ်ဖော်ခြင်း။ နာကျင်မှုမရှိတဲ့ အသံလှိုင်းသုံးပြီး နှလုံးကို ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
- အဆို့ရှင်ပြသနာတွေကို သိနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးအောက်ခန်းတွေကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး အပေါ်ခန်းတွေမှာ သွေးခဲခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။
- ဒီနည်းလမ်းကို သန္ဓေသား စစ်ဆေးရာမှာလည်း သုံးပါတယ်။
- အရေးပေါ်မှာ အမြဲမသုံးပါ။
Atrial Flutter (နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ
ကုသမှုရဲ့ ရည်မှန်းချက်ဟာ နှလုံးခုန်ျနှုန်းကို ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေဖို့ နောက်ပိုင်းပြသနာတွေနဲ့ လေဖြတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။
နှလုံးအောက်ခန်းများရဲ့ ခုန်နှုန်းကို ထိန်းချုပ်ဖို့ဟာ ပထမရည်ရွယ်ချက် ဖြစ်ပါတယ်။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ နှလုံးအလုပ်မလုပ်ခြင်း ဖြစ်လာရင် ဆေးသွင်းခြင်း၊ နှလုံးရှော့ရိုက်ခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
- ဆိုးဆိုးရွားရွား အခြေအနေမရှိရင် သောက်ဆေး ပေးပါလိမ့်မယ်။
- သောက်ဆေးတွေ ပေါင်းစပ်သောက်ရနိုင်ပါတယ်။
- ခွဲစိတ်ခြင်းရှိနိုင်ပေမယ့် ရှားပါတယ်။
- ပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပြန်ရအောင် ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ဒီပြသနာရှိတယ်လို့် ပထမဆုံး သိရသူတွေဟာ ၂၄-၄၈နာရီအတွင်း ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ဟာ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေပြိး နောက်ထပ်မဖြစ်စေဖို့ပါပဲ။
လူတိုင်းဟာတော့ နှလုံးစည်းချက်မှန်အောင် ဆေးသောက်စရာ မလိုပါဘူး။
- နှလုံးစည်းချက် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်မဖြစ်ဟာ ဆေးသောက်သလား မသောက်သလား ဆိုတာပေါ် တစိတ်တပိုင်း မူတည်ပါတယ်။
- လိုအပ်တဲ့ အကျိုးသာရရှိပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မကြုံရအောင် ဆရာဝန်ဟာ ဂရုစိုက်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ထပ်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ခြင်း။ နေ့စဉ်ဆေးသောက်ပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။
- နှလုံးအလုပ်မလုပ်ခြင်းနဲ့ အဆို့ရှင်ပြသနာ ပြိုင်တူဖြစ်သလို ရောဂါတွေ အတူဖြစ်ခြင်းဟာ လေဖြတ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါတယ်။
- နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းဟာ စွဲမြဲနေမယ်ဆိုရင် သွေးကျဲဆေးတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ Wafarin ဟာ သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပါတယ်။ Pradaxa (dabigatran), Eliquis (apixaban) နဲ့ Xarelto (rivaroxaban) စတဲ့ဆေးတွေဟာလည်း ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
- လေဖြတ်နိုင်ခြေရှိပြီး ဝါဖရင်မသောက်နိုင်ရင် အက်စ်ပရင်သောက်နိုင်ပါတယ်။ သွေးယိုခြင်း၊ အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်း စတဲ့ပြသနာတွေတော့ ရှိပါတယ်။
ဆေးဝါးများ
ရောဂါ အမျိုးအစား၊ နောက်ခံအခြေအနေနဲ့ အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဆေးဝါး အမျိုးအစားတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။
- စည်းချက်ပြသနာဆေးများ။ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေပြီး ပုံမမှန်ဖြစ်ချိန်မှာလည်း ဖြစ်တဲ့ ကြိမ်နှုန်းနဲ့ ကြာချိန်ကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ပြန်မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ amiodarone, sotalol, ibutilide, propafenone, flecainide စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
- Digoxin (Lanoxin)။ နှလုံးလျှပ်စီးကြောင်းကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်း ကျစေပါတယ်။
- ဘီတာလမ်းကြောင်းပိတ်ဆေး။ လျှပ်စီကြောင်းနှေးစေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်း ကျစေပါတယ်။ နှလုံးအပေါ်ခန်းရဲ့ စည်းချက်ကို မှန်စေပါတယ်။
- ကယ်လ်ဆီယမ်လမ်းကြောင်းပိတ်ဆေး။ နှလုံးခုန်နှုန်းကို လျော့နည်းစေပါတယ်။
- သွေးကျဲဆေး။ နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေထဲမှာ မလိုအပ်ဘဲ သွေးခဲခြင်းကို ကျစေပါတယ်။
ဘယ်လို နေထိုင်မှုပုံစံနဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း အတွက် အထောက်အကူ ပြုသလဲ
အောက်ပါအခြေအနေတွေက အထောက်အကူပြုပါတယ်။
- ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင်နေပါ။ ဒါဟာ နှလုံးရောဂါကို လျှော့ချဖို့ အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းပါပဲ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်း၊ အဆီလျောပစားခြင်း၊ အသီးအရွက်များ၊ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသော အစာများစားခြင်း စတာတွေဖြစ်ပါတယ်။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်သူအနားလည်း မနေပါနဲ့။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းထဲမှာ ၃ပုံ၁ပုံရှိပါတယ်။
- ရင်တုန်စေတဲ့ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်စေတဲ့ ကဖင်းနဲ့ တခြားအရာတွေ ရှောင်ပါ၊ လျှော့သောက်ပါ။
- မလိုအပ်ဘဲ ဒေါသ၊ စိတ်ပူပန်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း စတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေ အဖြစ်မခံပါနဲ့။ မရှြေင်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲ ပြင်ဆင်ပါ။
- ပုံမှန်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးပါ။
- နှလုံးသွေးကြောမာခြင်း၊ အဆို့ရှင်ထိခိုက်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ကိုလက်စထရောများခြင်း၊ ဆီးချို စတဲ့ နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြသနာများရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။
သိလိုတဲ့အချက်တွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။