မိမိနှင့် သင့်တော်သော သားဆက်ခြားနည်း ရွေးချယ်ခြင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020
Share now

ကိုယ်ဝန်မရှိလိုသေးသူတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်တားနည်း များအကြောင်းပြည့်စုံစွာ သိရန် လိုအပ်သည့်အပြင် သုံးစွဲရန်လည်း လက်လှမ်းမီမှု ရှိရမည်။

သားဆက်ခြားနည်း ရွေးချယ်သုံးစွဲမှုများသည် သက်ဆိုင်ရာ အမျိုးသမီး၏

  • အသက်
  • အမူအကျင့်နှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များ
  • ရွေးချယ်ရန် အခွင့်အရေး လက်လှမ်းမီမှု
  • သင့်တော်သော ပညာပေး နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးခြင်း
  • ကုန်ကျစရိတ် စသည့်အချက်များပေါ်တွင် မူတည်သည်။

ဥပမာ အိမ်ထောင်ရှိ ကလေးမိခင်တစ်ဦး ကိုယ်ဝန်တားနည်း ရွေးချယ်ပုံ နှင့် အိမ်ထောင်မရှိသူ လိင်ဆက်ဆံဖော် တစ်ဦးမကရှိသူ မိန်းကလေးတစ်ဦး ကိုယ်ဝန်တားနည်း ရွေးချယ်ပုံသည် များစွာကွဲပြားမှုရှိမည် ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးအခြေအနေ                           သားဆက်ခြားနည်း

လတ်တလောကိုယ်ဝန်ရှိသူ                     သုံးစွဲရန်မလို။

ရောဂါမကူးစက်ရန်                                 ကွန်ဒုံးသုံးနိုင်။

(ကွန်ဒုံးသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်တားပေးသည့် အပြင် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုပါ ကာကွယ်ပေးသည်။)

နို့တိုက်မိခင်                                          ဟော်မုန်းပါသားဆက်ခြားနည်းကို တတ်နိုင်သမျှ(ကလေး၆ပတ် မကျော်မီ) မသုံးရန်။ progestrone ပါသော ဆေးကဒ်                                                                 သုံးနိုင်။ ကွန်ဒုံးသုံးနိုင်။

(estrogen ဟော်မုန်းသည် နို့ထွက်နည်းစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကလေး မွေးပြီး ၆လအတွင်း မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာတိုက်ရသောကြောင့် နို့ထွက်နည်း လျှင် ကလေးအာဟာရမပြည့်ပေ။)

နို့တိုက်မိခင်                                         ဟော်မုန်းပါသောဆေးကဒ်သုံးနိုင်။

(ကလေး၆လကျော်)                            ကွန်ဒုံးသုံးနိုင်။

(ကလေး၆လကျော်လျှင် ဖြည့်စွက်စာစားသောကြောင့် မိခင်နို့ထွက်နည်းသော်လည်း စိုးရိမ်စရာမရှိချေ။)

သွေးတိုးရှိသူ                                         ဟော်မုန်းပါသောဆေးမသုံးရန်။ ဖြစ်နိုင်ပါက ၃လခံဆေး မသုံးရန်။

အပေါ်သွေး ၁၄၀                                   progestrone တားဆေးကဒ်သုံးနိုင်။

အောက်သွေး ၉၀                                   ကွန်ဒုံးသုံးနိုင်။

-သွေးကြောပိတ်ရောဂါရှိသူ

-သွေးရောဂါ ရှိသူ

-ခေါင်းကိုက်ရောဂါရှိသူ

-အသည်းရောဂါရှိသူ)

(ဟော်မုန်းပါသောဆေးများသည် သွေးတိုးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း အစရှိသည်တို့ကို ပိုဆိုးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်)

တီဘီရောဂါရှိသူ                                      ဟော်မုန်းပါသော ဆေးကဒ်များ မသုံးရန်။

၃လခံဆေး သုံးနိုင်သည်။

(တီဘီဆေးသည် ဆေးကဒ်များ၏ အာနိသင်ကို ကျစေပြီး ဆေးသောက်နေရင်း ကိုယ်ဝန်ရတတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ )

အဝလွန်ခြင်း နှင့်                                   ဟော်မုန်းပါသောတားဆေးများကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ရန်

ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်း                            ဟော်မုန်းမပါသော သားအိမ်အတွင်းထည့်

လိုသူ                                                    ပစ္စည်းIUDသုံးနိုင်သည်။

နှစ်ရှည်တားလိုသူ                                   လက်မောင်းတွင်းထည့် တားဆေးImplanon NXT

သားအိမ်အတွင်းထည့်

ပစ္စည်းIUDသုံးနိုင်သည်။

သားဆက်ခြားနည်း အမျိုးမျိုး၏ ထိရောက်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

သားဆက်ခြားနည်း                     သာမန်                             နည်းစနစ်မှန်

သုံးသူ                                  သုံးသူ

ကွန်ဒုံး                                        ၈၅%                                     ၉၈%

အရေးပေါ်တားဆေး                     မသိရ                                  နာရီ ၁၂၀

အတွင်းသုံးပါက

၇၅%

ဟော်မုန်း၂မျိုးပါ                          ၉၂%                                ၉၉.၇%

တားဆေးကဒ်

progestrone                                ၉၂%                               ၉၉.၇%

တစ်မျိုးတည်းပါ

တားဆေးကဒ်

၃လခံထိုးဆေး                                     ၉၇%                            ၉၉.၉၇%

လက်မောင်း                                         ၉၇%                            ၉၉.၉၇%

အရေပြားအောက်

ထည့်တားဆေး

သားအိမ်တွင်းထည့်                            ၉၉.၉၂%                       ၉၉.၉၄%

ပစ္စည်း

ရက်ရှောင်ခြင်း                                      ၇၅%                          ၉၁_၉၉%

မိန်းမကိုယ်ပြင်ပ                                  ၁၀၀%                          ၁၀၀%

လိင်ဆက်ဆံခြင်း

(ဉပမာ ပါးစပ်ဖြင့် ဆက်ဆံခြင်း)

သားဆက်ခြားနည်းများအား ရရှိနိုင်မှု

ဟော်မုန်းပါသောက်ဆေးများ၊ ကွန်ဒုံးများ၊ အရေးပေါ်တားဆေးများအား ဆေးဆိုင်အများအပြား၌ အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်သော်လည်း ၃လခံထိုးဆေး၊ လက်မောင်းတွင်းထည့် ကိုယ်ဝန်တားနည်းနှင့် သားအိမ်တွင်းထည့်ပစ္စည်းတို့မှာ ဆေးရုံဆေးခန်းများတွင် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များအကူအညီဖြင့်သာ ရရှိနိုင်သည်။

ထပ်ဆင့် မျှဝေလိုသော စကား

  • မိမိအဖော်တွင် လိင်မှတဆင့် ကူးစက်တတ်သောရောဂါများရှိနေနိုင်ကြောင်း သံသယရှိလျှင် ကွန်ဒုံးသုံးပါ။
  • နည်းစနစ်မှန်ကန်စွာသုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်အပြင် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုပါ ကာကွယ်နိုင်သည်။
  • ကွန်ဒုံးအပို အမြဲအသင့်ထားရှိပါ။
  • ကွန်ဒုံး ပေါက်ပြဲမှု ရှိ မရှိ သေချာစွာ စစ်ဆေးပြီးမှ အသုံးပြု ပါ။
  • ကွန်ဒုံး ပေါက်ပြဲသွားပါက ဆက်ဆံပြီးချင်း အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါ။
  • လိင်စိတ်ဖြေရန် လက်ကိုင်ခြင်း၊ ဖက်ခြင်း၊ နမ်းရှုံ့ခြင်း၊ တကိုယ်တော်စိတ်ဖြေခြင်း၊ ပါးစပ်မှတဆင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းများသည် ကိုယ်ဝန်မရစေနိုင်ပါ။
  • အရေးပေါ်တားဆေးကို ပုံမှန်တားဆေးအဖြစ် သုံးရန်မသင့်ပါ။ တစ်လအတွင်း အကြိမ်ကြိမ်မသုံးသင့်ပါ။

ဆေးကဒ်သောက်စဉ်မေ့လျော့ခြင်း

လိင်ဆက်ဆံမှုအပြီး ဆေးကဒ်သောက်ရန် မေ့လျော့လျှင် ကိုယ်ဝန်ရတတ်သောကြောင့် အောက်ပါအတိုင်းဆောင်ရွက်ပါ။

ဆေးကဒ် အပေါ်ဆုံးနှစ်တန်း(ပထမ ၁၄ လုံး)မှ မေ့ပါက

သတိရရခြင်း တစ်လုံးသောက်ပါ။ ပုံမှန်အချိန်တွင်လည်း တစ်လုံးသောက်ပါ။ကျန်ဆေးများအား အစဉ်အတိုင်းဆက်သောက်ပါ။ ကွန်ဒုံးကို ၇ရက်သုံးပါ။

ဆေးကဒ် တတိယတန်း(၇)လုံးမှ မေ့ပါက

သတိရရခြင်း တစ်လုံးသောက်ပါ ။အဆိုပါ အတန်းမှ ဆေးများအား ကုန်အောင်ဆက်သောက်ပါ။ ပြီးလျှင်နောက်ဆုံးအတန်းကို မသောက်ဘဲ ဆေးကဒ်အသစ် ပြန်စသောက်ပါ ။ ကွန်ဒုံးကို ၇ရက်သုံးပါ။

ဆေးကဒ် နောက်ဆုံးအတန်း (၇)လုံး (အနီရောင်ဆေးလုံးအတန်း ) မှ မေ့ပါက

မေ့သွားသောဆေးလုံးများအား ထုတ်ပစ်ပြီး ကျန်ဆေးများကို ဆက်သောက်ပါ။

ရေးသားသူ – Dr. May Thazin Oo

Hello Health Groupသည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံပေးချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းများ မပြုလုပ်ပါ။

Read also:

    ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
    happy unhappy"

    သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

    နုနယ်လှတဲ့ မျက်ဝန်းအစုံကို ဂရုစိုက်ကြမယ်

    ခန္ဓာကိုယ် အစားအစာ မျက်လုံးမှုန် မျက်စိစမ်းသပ် အတွင်းတိမ် ကွန်ပျူတာ ဆေးလိပ်ဖြတ် နေကာမျက်မှန် ကိုယ်အလေးချိန် မျက်လုံးခြောက်

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

    ၂၄ နာရီ ဟိုလ်တာနှလုံးစောင့်ကြည့်ကိရိယာ(24-Hour-Holter Monitor)ဆိုတာ ဘာလဲ

    နှလုံး နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း အီးစီဂျီ အသက်ရှူမဝတာ ရင်ဘတ် လက္ခဏာတွေ သံလိုက်ဓာတ်မှန် ရင်ဘတ်အောင့်တာ နှလုံးရောဂါ အစားအစာ ခေါင်းမူး

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

    အုန်းဆီကို သွားကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

    အုန်းဆီ သွားကျန်းမာရေး ခံတွင်း သွားဖုံး ရောဂါ အနံ့ဆိုး သွားပိုးပေါက် ဘက်တီးရီးယား သွားကြား သွားချေးကျောက် အုန်းသီး အုန်းဖတ် သွားတိုက် သဘာဝအဆီ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Ye Myo Myat

    ကိုယ့်ကလေး အမြဲအသားခြောက်လို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား

    ကလေး အသားခြောက် အရေပြား ကျန်းမာရေး အစာအာဟာရ ရေဓာတ် အစိုဓာတ် နေရောင်ခြည် ဆဲလ်သေ ရေချိုး အသားအရေ အသီးအနှံ ဟင်းသီးဟင်းရွက် နွေရာသီ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Ye Myo Myat

    သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

    သားဆက်ခြားစားဆေးသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်တားနိုင်ခြင်းအပြင် အခြားရရှိနိုင်‌သော အကျိုးကျေးဇူးများ

    သားဆက်ခြားစားဆေးသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်တားနိုင်ခြင်းအပြင် အခြားရရှိနိုင်‌သော အကျိုးကျေးဇူးများ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 31, 2020
    ဓမ္မတာသွေးက ပြောပြပေးသော သင့်ကျန်းမာရေး

    ဓမ္မတာသွေးက ပြောပြပေးသော သင့်ကျန်းမာရေး

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 31, 2020
    ဓမ္မတာသွေးက ပြောပြပေးသော သင့်ကျန်းမာရေး

    လက်ဆေးရင်းနဲ့ လုပ်မိတတ်တဲ့ အမှား ၆မျိုး

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 31, 2020
    အိမ်မှာထုတ်ထား စည်းကမ်းကောင်းလေးများ

    အိမ်မှာထုတ်ထား စည်းကမ်းကောင်းလေးများ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မေ 31, 2020