လက်ထည့်ပြီး ပြန်အန်ထုတ်ရမှ ာကြောက်တဲ့ တစ်ချို့သူတွေကတော့ ဝမ်းနှုတ်တဲ့နည်းလမ်းကို သုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ဝမ်းနှုတ်ဆေးသုံးပါများတော့ အူလမ်းကြောင်းပါးလာတာတွေ၊ နောက်ပိုင်းကျ ဝမ်းနှုတ်ဆေး အကူအညီမရှိရင် ဝမ်းမသွားတော့ပဲ ဝမ်းချုပ်လာတာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အဆုတ်ပိုးဝင်တာ အဆုတ်ရောင်တာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။
လက်ထည့်ပြီး ပြန်အန်ထုတ်တဲ့အခါမှာ အစာခြေရည် တွေ၊ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ အစာကြွင်းကျန်တွေ အစာအိမ်လမ်းကြောင်းနေ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲ ပြောင်းရောက်သွားနိုင်ပြီး အဆုတ်ပိုးဝင်တာ အဆုတ်ရောင်တာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ကိုယ့်မှာ အပေါ်ကပြောသလိုမျိုး အစားစားပြီး လက်နဲ့ ပြန်အန်ထုတ်တဲ့ အကျင့်ရှိနေပြီ။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ။ ။
ဒီဆောင်းပါးဖတ်ပြီးတာနဲ့ ကိုယ့်မှာ Bulimia Nervosa ပြဿနာရှိနေပြီဆိုတဲ့အကြောင်း ရိပ်မိနေရင် ဆရာဝန် ဆီ အတတ်နိုင်ဆုံး မြန်မြန်သွားလိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးကို ချက်ချင်းထိခိုက်စေတဲ့ ပြဿနာ မဟုတ်ပေမယ့် ဒီတိုင်းဆက်ထားလိုက်ရင် နောက်ပိုင်း ဆိုးဝါးတာတွေ ဆက်ဖြစ်လာနိုင်လို့ပါ။ ဒီတော့ သမားတော်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် စိတ်ရောဂါဆရာဝန်နဲပဲ ဖြစ်ဖြစ် သွားပြလိုက်ပါ။ နောက်ပြီး ကိုယ့်မိသားစုဝင်တွေ သူငယ်ချင်းတွေကို ကိုယ့်မှာ ဒီပြဿာနာရှိနေကြောင်း ဖွင့်ပြောပြပါ။ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း ရင်ဆိုင်တာထက်စာရင် ကိုယ့်မိသားစု အဖော်အပေါင်းတွေက ဝိုင်းဝန်ကူညီဖေးမပေးတော့ ပို မကောင်းဘူးလား ။ ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။