အနာကို ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်စသန့်သန့်လေးကိုရေစွတ်ပြီး ပွတ်တိုက်သန့်စင်ပေးရပါမယ်။ အနာကို ဒီလိုပွတ်တိုက်တာက နာတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း အနာမှာကပ်ညှိနေနိုင်တဲ့ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ အညစ်အကြေးတွေသန့်စင်သွားအောင်တော့ သုတ်ပေးရပါမယ်။
ဆေးထည့်ရပါမယ် – အနာကိုပိုးမဝင်စေဖို့ဆေးတစ်ခုခုလူးပေးရပါမယ်။ အနာကို ဆေးထည့်တဲ့အခါဆေးအညွှန်းကိုသေသေချာချာဖတ်ကြည့်ဖို့တော့လိုပါလိမ့်မယ်။
ပလပ်စတာကပ်ရပါမယ် – အနာထဲကိုပြင်ပကရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာတွေဝင်ရောက်တာနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့နောက်ဆက်တွြဲပဿနာတွေမဖြစ်စေဖို့အတွက် အနာကို ပလာစတာကပ်ထားပေးပါ။
အနာကို အယ်လ်ကိုဟော၊ hydrogen peroxide၊ အိုင်အိုဒင်းတို့နဲ့ဆေးကြောတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ တစ်ရှုးတွေကိုထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အနာကျက်နှေးစေနိုင်တာကြောင့်ပါ။
ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာကို ဘယ်လိုစောင့်ရှောက်ပေးမလဲ
ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာတွေကိုလည်း အပေါ်ကထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေလိုမျိုးနေအိမ်မှာပဲ အလွယ်တကူ ကုသစောင့်ရှောက်ပေးလို့ရပါတယ်။ ကလေးကစားရင်းက ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာရလာတဲ့အခါမျိုးမှာ သူ့အနေနနဲ့ အရေပြားကကျိန်းစပ်နာကျင်နေပြီး စိတ်ထဲမှာလည်း အရမ်းလန့်နေတာမျိုးကြောက်သွားတာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးကိုအရင်ဆုံးရေတိုက်ပေးပါ။ အလန့်ပြေသွားစေဖို့ပါ။ပြီးရင်တော့ ကလေးကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင်နေစေပြီး အနာကို ကိုင်မယ့်လက်ကို အရင်ဆေးလိုက်ပါ။ပြီးရင် အနာကိုရေအေးအေးလေး ဒါမှမဟုတ်ရေနွေးကြက်သီးနွေးလေးနဲ့ဆေးပေးပါ။ အနာကို ဖိပွတ်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်စ သန့်သန့်လေးကိုရေစွတ်ပြီး အမှုန်တွေ၊အမှိုက်စလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းညင်ညင်သာသာလေးဖယ်ရှားပေးရပါမယ်။
အနာကို အယ်လ်ကိုဟော၊ hydrogen peroxide၊ အိုင်အိုဒင်းတို့နဲ့ဆေးကြောတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ တစ်ရှုးတွေကိုထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အနာကျက်နှေးစေနိုင်တာကြောင့်ပါ။
ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာဟာလည်း အခြားထိခိုက်မိတဲ့ဒဏ်ရာတွေလိုမျိုးပဲသွေးထွက်တတ်တာပါပဲ။ ပုံမှန်ကတော့ အနာဖြစ်စမှာသွေးထွက်ပြီးပြီးရင်တော့တိတ်သွားတတ်ပါတယ်။ အနာကတော်ရုံနဲ့သွေးမတိတ်ဘူးဆိုရင်တော့ အနာပေါ်မှာ အဝတ်စသန့်သန့် ဒါမဟုတ် ပတ်တီးစသန့်သန့်လေးနဲ့ အုပ်ပြီး အသာအယာဖိထားပေးရပါမယ်။ အနာက ၁၀ မိနစ်၊ မိနစ် ၂၀ ကြာတဲ့အထိမှသွေးမတိတ်ရင်တော့ နီးစပ်ရာဆေးခန်းကိုသွားရောက်ပြသပေးဖို့လိုပါမယ်။
အနာကို ပိုးမဝင်စေဖို့အတွက်တော့ အနာပေါ်မှာ ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးမျိုးလူးပေးရပါမယ်။ အဆီပုံစံဆို ပိုကောင်းပါမယ်။ဆေးကအနာကျက်အောင်တော့မလုပ်ပေးနိုင်ပါဘူး။ အနာကို ပိုးမဝင်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီး အစိုဓါတ်ထိန်းတာလောက်ပဲလုပ်ပေးနိုင်တာပါ။ ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ အနာကျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုတော့ အထောက်အပံ့ပေးပါတယ်။ အနာကိုဆေးလူးတဲ့အခါ အရေပြားမှာ အနီအပိမ်ေ့တွထွက်လာတာ၊ အရေပြားကျိန်းစပ်စပ်ဖြစ်လာတာမျိုးတွေဖြစ်ရင်တော့ ဆက်မလူးပါနဲ့။
ပြီးရင်တော့ အနာထဲကို ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေမဝင်ရောက်အောင် ပလာစတာကပ်ပေးရပါမယ်။ ပလာစတာကပ်ထားတာကြောင့် မလိုလားအပ်တဲ့နောက်ဆက်တွဲဝေဒနာတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်သွားမှာပါ။ ပလာစတာကိုတစ်နေ့တစ်ကြိမ်လဲပေးရပါမယ်။ ဒါ့အပြင် ပလာစတာက ညစ်ပေနေရင်ဖြစ်ဖြစ်ရေစိုသွားရင်ဖြစ်ဖြစ် ချက်ချင်းအသစ်လဲပေးဖို့လိုပါတယ်။ အနာကိုနေ့စဉ်စစ်ဆေးဖို့လည်းလိုပါမယ်။ အနာက အကျက်နှေးနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသကြည့်ရပါမယ်။
ဒီလိုအခြေအနေတွေဖြစ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့လိုပါမယ်
- အနာပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်နေရင်
- အနာကျက်နှေးနေရင်
- အနာရှိတဲ့နေရာမှာသွေးစီးဆင်းမှုနည်းနေရင်
- အနာ နာကျင်တာကပုံမှန်ထက် ပိုဆိုးလာခဲ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသကြည့်ဖို့လိုပါမယ်။
ခုဖော်ပြပေးလိုက်တဲ့နည်းလမ်းလေးတွေက ရင်သွေးလေးတွေရဲ့ဖေဖေမေမေတွေအတွက် အသုံးတည့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
Hello Health Group သည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။