ကုသနည်းတွေကတော့ ဗိုက်နာတာ၊ ရောင်ရမ်းတာ သက်သာအောင် အစာအိမ်ဆေးတွေ ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အစားအသောက် အနေအထိုင် ဆင်ခြင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဓိကအကျဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးကတော့ အစာအိမ်ပိုးသတ်တယ်လို့ လူသိများတဲ့ H.pyloriကို ပိုးသတ်ဆေးတွေ ပေးပြီး နှိမ်နင်းပစ်ရတာပါပဲ။
အစာအိမ်အက်စစ်ကိုတောင် ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ဒီပိုးက သိပ်ကိုဆိုးရွားပါတယ်။ ဒီပိုးကို သေချာ မသုတ်သင်နိုင်ဘူးဆိုရင် နောင်အခါမှာ အစာအိမ်ကင်ဆာ ပြောင်းတတ်ပါတယ်။
တစ်ခါတလေ အစားလည်း မမှားပါဘဲနဲ့ ရုတ်တရက် အန်တာ၊ ဝမ်းပျက်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အထက်လန်အောက်လျှောလို့ လူသိများပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ် (ရိုတာဗိုင်းရပ်စ်၊ နိုရိုဗိုင်းရပ်စ်) ကြောင့် ဖြစ်တာ များပါတယ်။ သိပ်တော့ စိုးရိမ်စရာ မရှိပါဘူး။
ကုသနည်းကတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်တာဖြစ်တဲ့အတွက် ခုခံအားနဲ့ပဲ တိုက်ထုတ်ရမှာပါ။ ပိုးသတ်ဆေး ပေးဖို့ မလိုပါဘူး။
ဒါကြောင့် မက်ထရိုတွေ မသောက်ပါနဲ့။ ဝမ်းလုံးဝပိတ်သွားရင် ပိုးတွေ အောင်းနေနိုင်တာကြောင့် ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ဝမ်းပိတ်ဆေးတွေ မသောက်ပါနဲ့။
လူနာအနေနဲ့ အန္တရာယ်ကင်းကင်း လုပ်ပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းက တစ်ခုပဲ ရှိပါတယ်။ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ရေနဲ့ ဓာတ်ဆားတွေ ကာမိအောင် အပြင်ကို ထွက်သွားသလောက် ဓာတ်ဆားတွေ သောက်ပြီး ပြန်ဖြည့်ဖို့ပါပဲ။ ကိုယ်ထဲက ပိုးတွေ ကုန်သွားရင်၊ ခုခံအားက တိုက်ထုတ်လိုက်ရင် ရောဂါသက်သာသွားပါမယ်။
နာတာရှည် ရောင်ရမ်းနာဖြစ်ပြီး Crohn’s disease နဲ့ ulcerative colitis ဆိုပြီး နှစ်မျိုး ရှိပါတယ်။ ခုခံအားကမောက်ကမဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေပါ။ လက္ခဏာတွေကတော့ ဝမ်းလျှောတာ၊ ပိန်တာ၊ အစားအသောက်ပျက်တာ၊ ဖျားတာ၊ ပျို့တာ စတာတွေ ရှိပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။