အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) ကဘာလဲ။
သွေးထဲမှာသကြားဓါတ်မြင့်မားနေခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။
ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂)ခုရှိသည်။
အမျိုးအစား ၁
ခန္ဓါကိုယ်၏ခုခံအားမှပန်ကလိယခေါ်မုန့်ချိုအိတ်ရှိ အင်အူလင်ထုတ်သော ဆဲလ်များကိုတိုခိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်လာသည်။
အမျိုးအစား ၂
မုန့်ချိုအိတ်မှ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပါးပြီး ခန္ဓါကိုယ်ရှိဆဲလ်များအပေါ်တွင်လည်း ထိုအင်ဆူလင်သက်ရောက်မှုအားနည်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးထဲသကြားဓါတ်မြင့်မားခြင်းကြောင့် မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ရေဆာခြင်း၊ဆာလောင်ခြင်းတို့ ခံစားရတတ်သည်။
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ
ဆီးချိုရောဂါဟာ အခုအခါမှာအဖြစ်များလာကြပြီး ဆီးချိုကိုပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သောအချက်များကိုကြိုတင်ကာကွယ်သောအားဖြင့် ရှောင်ရှားသင့်ပေသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို နီးစပ်ရာဆရာဝန်နင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။
လက္ခဏာများ
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
- ရေငတ်ခြင်း
- ဆာလောင်ခြင်း
- ပင်ပန်းလွယ်ခြင်း
- အမြင်မကြည်ခြင်း
- အနာကျက်နှေးခြင်း
- ဝိတ်ကျခြင်း(အမျိုးအစား ၁)
- ခြေချောင်း လက်ချောင်းများထုံကျဉ်ခြင်း
အမျိုးအစား ၂ဆီးချိုရောဂါသည်များတွင် လက္ခဏာမှာမသိသာတတ်ပေ။
အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီး စိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ
- ရေအရမ်းငတ်ခြင်း
- အထူးသဖြင့်ညဘက်များတွင် ဆီးမကြာခဏသွားခြင်း
- ပင်ပန်းလွယ်ခြင်း
- ဝိတ်ကျခြင်းနှင့်ကြွက်သားများသေးသွားခြင်း
- ချိုင်းကြားကဲ့သို့ချွေးအောင်းနိုင်သော ကြားနေရာများတွင် ယားခြင်း၊အနာဖြစ်ခြင်း
- အနာကျက်နှေးခြင်း
- အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း
ထိုလက္ခဏာများသည်အမျိုးအစား ၁တွင် ရက်ပိုင်းအတွင်းဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ တွင်မူလက္ခဏာမှာမသိသာ၍ သတိထားမိဖို့ရာ အချိန်ကြာတတ်သည်။
အကြောင်းရင်းများ
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ
စားလိုက်သောအစားများထဲမှသကြားဓါတ်ကိုအစာအိမ်မှချေဖျက်စုပ်ယူပြီးနောက် ဆဲလ်များတွင်စွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲသိုလှောင်ရန် အင်ဆူလင် လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များတွင် ထိုအင်ဆူလင်မရြိှခ်းကြောင့် စွမ်းအင်အဖြစ်မပြောင်းလဲနိုင်ဘဲ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်မြင့်တက်ခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချ၍မရနိုင်ပေမယ့် အမျိုးအစား ၂ ကတော့အဝလွန်သူများတွင်အဖြစ်များသည်။
ဖြစ်နိုင်ခြေများ
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာတွေက မြင့်တက်စေသလဲ
အသက် ၄၀ ကျော်လာလျှင်ဆီးချိုရောဂါပိုဖြစ်လာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဝလွန်းသူများ၊ဆေးလိပ်သောက်သူများ၊ဆီးချိုမျိုးရိုးရှိသူများပိုမိုဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
ရောဂါအဖြေရှာခြင်းနှင့် ကုသမှု
ယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ.
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ
ဆီးချိုလက္ခဏာတွေရှိလာခဲ့ပါက သွေး၃မျိုးဖောက်စစ်နိုင်ပါသည်။
- HbA1c test
- Fasting plasma glucose test
- OGTT test
Diabetes (ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ
အမျိုးအစား ၁
ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁များဟာသွေးထဲမှာ အင်ဆူလင်ဟိုမုန်းမရှိခြင်းကြောင့်ထိုဟိုမုန်းဆေးကို အစားစားခါနီးတိုင်း ပုံမှန်ထိုးပေးရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား ၂
- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွှတ်သောအစားအသောက်ကိုစားပါ
- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ပါ။
- သွေးချိုညှိဆေးကို ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသောက်ရန်
- အင်ဆူလင်ထွက်အားကောင်းစေသောဆေးဝါးများ
- အစာအိမ်မှသကြားဓါတ်စုပ်ယူမှုလျော့ချစေသောဆေးဝါးများ
- အင်ဆူလင်လုပ်ဆောင်မှုကိုအားပေးသောဆေးဝါးများ
- အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအပြင် အသည်း၏သကြားဓါတ်ထုတ်လုပ်မှုကိုပါညှိနိုင်းပေးသောဆေးဝါးများ
- ကျောက်ကပ်၏သကြားပြန်လည်စုပ်ယူမှုကိုလျော့ကျစေပြီး စွန့်ထုတ်မှုကိုအားပေးသောဆေးဝါးများ
[embed-health-tool-bmi]
