ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင် သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ပါ
သင့် အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေး ကောင်းရဲ့လားဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ IBS ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်း ကိရိယာကနေ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
သင် အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရပါတယ်
ရေတိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
မဂ်လာပါဆရာ🙏🙏🙏
ကောင်မလေးကအစာစားပြီးရင်
ရင်ပြည့်သလို အန်ချင်သလို
ဖြစ်ဖြစ်နေတယ်ပြောတယ်ဆရာ။
(ဆောင်းတွင်းပိုင်း မို့လားတေ့ာမသိဘူး)
အတူနေစဥ်ကအကာအကွယ်သုံးပြီး
သုတ်လဲမလွှတ်ခဲ့ပါဘူး။
အတူနေပြီး တစ်လအကြာမှာ
ဓမ္မတာတစ်ခါလာပါတယ်ဆရာ။
ခုတေ့ာမလာတာ
2 လနီးပါးရှိပါပြီဆရာ။(အများဆုံး3လလောက်ထိကြာဖူး)
ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်မရှိနိုင်
ဖြေကြားပေးပါဆရာ
မှတ်ချက် 2ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
အတူနေပြီး ရာသီလာသွားတယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်မရှိလို့ပါ။ တခြားအကြောင်းကြောင့် မလာတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၂လလောက် ရှိပြီဆိုရင်တော့ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နဲ့ ပြကြည့်ပါ။