ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
BMI တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ အချိန်ခဏပေးပြီး အဖြေထုတ်နိုင်ပါပြီ
အွန်လိုင်းကနေ သွေးဆုံးတော့မှာလား ဆိုတာကို တွက်ချက်ကြည့်လို့ရပါပြီ
ကလေးကြီးထွားမှုပြဇယား
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
June 26 မှာ ရာသီလာပါတယ်ခင်ဗျ
July 8 မှာ အကာအကွယ်သုံးပြီး နေခဲ့ပါတယ် ကိစ္စပြီးမြောက်တော့လည်း အကာအကွယ်ကိုစစ်ဆေးကြည့်တာ မပေါက်မပြဲပါဘုးဗျ ဒီလမှာ စိတ်ဖ်ဆီးမူ့တွေ အိပ်ရေးပျက်တာတွေ နေမကောင်းတာတွေကြောင့် ရာသီ လာရမဲ့ ရက်ကို အနည်းငယ် ကျော်နေလို့ပါဗျ တစ်ရက်ကတော့ရာသီလာမလို ဗိုက်က်ုက်တာတွေဖြစ်ပြီးပြန်ပျောက်သွားပါတယ် ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လားဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ရာသီရက်တွေက စောတာ၊ နောက်ကျတာတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ စိတ်ရှင်းသွားအောင်တော့ ရာသီရက်ကျော်တဲ့အခါ ဆီးစစ်ကြည့်လိုက်ပါ။