ကိုယ် ဝန် ဆောင်၊ ရ ခိုင် မုန့်တီ

ကိုယ် ဝန် ေဆောင် ချိန်မှာ၊

ရ ခိုင် မုန့် တီ စားလို့ ရ လား ဆရာ၊

ကျေးဇူးပြု၍ ေဖြေ ေပေး ပါ အုန်း ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
81
5

မှတ်ချက် 5ခု

ဒေါက်တာရှင့် အမျိူးသားနဲ့အတူနေတိုင်း သူလည်းအကာကွယ်မသုံးဘူး။ကိုယ်တိုင်လည်း ဆေးသောက် ဆေးထိုး မလုပ်ဖြစ်ဖူးရှင့်။သူကလည်း cover နဲ့ဆို ခံစားချက်မရှိဘူးဆိုလို့ ဒီတိုင်းနေလိုက်တာ များပါတယ်။ အထဲမှာ ပြီးလိုက်တာတွေလည်းရှိသလို အပြင်မှာ ထုတ်ဖြစ်တာလည်း ရှိပါတယ်။အခုက ရာသီလာရက်ထက် ၁၀ ရောက်လောက် နောက်ကျနေတယ်။ ပြီးတော့ ရင်သားနာတာလည်း ၁ ပတ်လောက်ရှိပြီ။ဝမ်းလည်းချူပ်ပါတယ်။ဖျားချင်သလို နဲ့ အားမရှိတာမျိူးလည်း ခံစားရတယ်။မူးမော်တာမျိူးမရှိပေမဲ့ ပျို့ချင်အန်ချင်စိတ် မကြာခဏ ဖြစ်တယ်။အစားသောက်ပျက်သွားတာတော့ မရှိဘူးရှင့်။အနံ့တွေလည်း ခံနိုင်ပါတယ်။သမီးဖြစ်နေတာတွေက ဒေါက်တာချပြထားတဲ့ ကိုယ်ဝန်စ ရှိတဲ့လက္ခဏာတော်တော်များများ ဖြစ်နေတာမို့ ကလေးရနိုင်ချေရှိလားရှင်။ဆီးတော့မစစ်ကြည့်ရသေးပါဘူး။နိုင်ငံရပ်ခြားမှာအလုပ်တစ်ဖက်နဲ့ဆိုတော့ ဝယ်ဖို့ခက်ခဲတာရော သူများနိုင်ငံမှာမို့ ကလေးယူဖို့ မဖြစ်နိုင်သေးတာရောကြောင့် ဒေါက်တာနဲ့လာတိုင်ပင်တာပါ။ဖြေကြားပေးပါဦးရှင့်။

လွန်ခဲ့သော တစ်ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

3လပိုင်း25ရက်နေ့မှာ လိင်ဆက်ဆံပြီး တစ်လုံးဆေးတားဆေး သောက်တယ်၊ 4လပိုင်း 6ရက်နေ့မှာ ရာသီလာတယ်၊ 5လပိုင်း 16ရက်နေ့မှာ ရာသီလာတယ် ခု5လပိုင်းထဲမှာ တစ်ခါတစ်ရံ ခေါင်းမူးတာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ဗိုက်အောင့်တာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ အဖြူဆင်းတာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ နို့သီးခေါင်းတင်းတာ ဖြစ်တယ် ၊ ခုရက် အချိုမကြိုက်တာ အချိုလည်းစားချင် အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်လား ဆရာ

လွန်ခဲ့သော 6 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

ရင်ပူတာ၊ သွေးတိုးတာ၊ အလွန်အကျွံစားတာ မဟုတ်ရင်စားလို့ရပါတယ်

လွန်ခဲ့သော 3 ပတ် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။
1
@Dr Htet Htet Zaw Win

24 ရက်နေ့ဆို လတိုင်း ရာသီ ပုံမှန် အာ့ရက်ပဲ လာတတ်ပါတယ်ဆရာ... အာရက်မတိုင်ခင် 20 ရက်နေ့လောက်မှာ အတူနေမိသွားရင် 24 ရက်နေ့လာတဲ့ ရာသီက ကိုယ်ဝန်မရဘူးလို့ တွက်လို့ရလားဆရာ အကာကွယ်ပါပါတယ်ဆရာ

လွန်ခဲ့သော 2 ရက် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။
@Dr Htet Htet Zaw Win

ကျေးဇူးပါ ဆရာ၊

လွန်ခဲ့သော 2 ပတ် က
နှစ်သက်သည်
အကြောင်းပြန်မယ်။

အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်

အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်း
ပထမ သုံးလပတ်
ဒုတိယ သုံးလပတ်
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
တတိယ သုံးလပတ်
သားဦးမေမေ
စာအုပ်စင်