ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
မင်္ဂလာပါဆရာ(အိမ်ထောင်ကျတာ ၂နှစ်ရှိပါပီးဗျ ကလေးယူဖို့ကြိုးစားနေတာ မရသေးလို့ပါဗျ သက်ဆိုင်ရာ OGဆရာဝန်တွေနဲ့ကော ပြပီးသွားပါပီဗျ အမျိုးသားကော အမျိုးသမီးကော အကုန်အဆင်ပြေပါတယ်ဗျ sperm ကော သားအိမ် ပွင့်မပွင့် စောင့်မစောင့်လည်း စစ်ပီးသွားပါပီးဗျ (မျိုးဥကြွေတဲ့ ရက်တွေမှာကောကြိုးစားပီး နေပါတယ်ဗျ) ကလေးမရဘူး ဖစ်နေပါတယ်ဗျ အကြံပေးပါအုံး ဆရာ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ကလေးယူတာက စိတ်တော့ ရှည်ရပါတယ်။ ကိုယ့်ဟာကိုယ် ကျန်းမာရေးကောင်းေအာင် ဂရုစိုက်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းအောင်နေပြီး ပုံမှန်လေး ကြိုးစားကြည့်ပါ။ သားဥကြွေမှနေတာမဟုတ်ဘဲ ၃-၄ရက်တစ်ခါ ပုံမှန်နေကြည့်ပါ။ ဆေးလိပ်၊ အရက်နားထားပါ။ ဝနေရင် ဝိတ်ချကြပါ။