ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ရာသီရက်တော့ ၅ရက် ကျော်ပြီ ဘိုက်က တင်းတင်းနေတယ် ဆီးစစ်ကြည့်တော့ မပြဘူး ဘာဖစ်လို့လဲ ရနိုင်မလား ကိုယ်ဝန်ရော ဖြေကြားပေးပါ
မှတ်ချက် 3ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
6လပိုင်း 4ရက်နေ့က အတူနေခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်လည်း သုံးပါတယ် ရာသီလာရက် က 25ရက်ဖြစ်ပြီး မလာဘဲ ရက်ကျော်သွားပါတယ် အကာအကွယ် လည်း အသုံးပြုခဲ့တာကြောင့် စိတ်ချပြီး 7လပိုင်း 2ရက်နေ့မှာ အတူထပ်ေနပါတယ် အဲ့အခေါက်မှာတော့ အကာအကွယ် မသုံးမိပါဘူး
စိတ်က မသန့်နေတာကြာင့် 7လပိုင်း 9ရက်နေ့တခါ 10ရက်နေ့တခါ ဆီးစစ်ကြည့်ပါတယ် negative ပြပါတယ်
အပေါ်က ကိုယ်ဝန်ရှိလက္ခဏာမှာ ခုနစ်ချက်လာက် တူနေပါတယ် ဆီးထပ်စစ်ကြည့်ရမလား ကိုယ်ဝန်တကယ်ရေျိနပြိလား ရှင့်
ရာသီရက်တွေက စောတာ၊ နောက်ကျတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမလာတာကလည်း ပုံမှန်ပါပဲ။
ဆီးစစ်ထားတဲ့ အဖြေမှန်တယ်ဆိုရင်တော့ တအားလည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ စိတ်ဖိစီးရင်လည်း ရာသီထိမ်တတ်ပါတယ်။