ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
အလုပ်များတဲ့ မေမေတို့အနေနဲ့ မိခင်နို့ရည်ကို ညှစ်ထုတ်သိမ်းဆည်းထားဖို့ ဘာတွေကို ဆောင်လို့ ဘာတွေကို ရှောင်ရမလဲ မသိဘူး ဖြစ်နေပြီလား! ဒါဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။
မီးဖွားပြီးချိန်မှာ မိခင်တော်တော်များများက စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို စိတ်ကျရောဂါ ခံစားရတဲ့အခါ မပြင်းထန်စေဖို့ ဘယ်အချက်တွေကို ဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးထားလို့ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ကိုယ်တိုင် လေ့လာလိုက်တော့နော်။
သေချာလေးဖတ်ပီး ဖြေပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်ရှင့်
ကောင် လေးနဲ့ Oct6 ရက်နေ့မှာဆက်ဆံပါတယ်
ဆက်ဆံတုန်းကလဲ ထိုးသွင်းမှုမရှိပါ ပွတ်တိုက်ပီး အဝတင်ဝင်သလိူဖစ်သွားတာပါ
စိတ်ပူလို့ oct10 (5ရက် နေ့မြောက်မာ ) Lydia တစ်လူံးသောက်လိုက်ရှင့် ဆေး သောက်ပီး ရက်အနည်းငယ် လောက် ခေါင်းမူးပီးပျို့တယ် ခုတော့သက်သာပါတယ်
အဲ့တာပိး တော့ oct18မာ ရာသီလာပါတယ် ဖတ်ဖူးတာက ကိုယ်ဝန်ရှိလဲ ရာသီလာသလိုပုံစံလေးဖစ်တတ်တယ်ဆိုလို့ပါ
ဒါပေမယ့််ရာသီလာတာကများပါတယ် oct18 to 21 ထိပါ 21တောင်နည်းနည်းလေးထပ်ဆင်းနေပါသေးတယ်
ဒါပေမယ့်အခုမှမူးသလိုလို တွေ ဖစ်ပီးပျို့ နေလို့ စိတ်ပူလို့ပါ
အိပ်ရေးမဝတဲ့ရက်တွေမူးပီးပျို့တယ်
အစာစားပီးရင် မူးပီးပျို့နလို့ပါ
ထိုးသွင်းမှုလဲမရှိ ဆေးလဲ သောက်ထားတာ့ ကိုယ်ဝန်ဖစ်နိုင် သေးလားး မဟုတ်တောမဟုတ်တော့ဘူးလားဆိုတာသိချင်လို့ပါ Doctor
ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ဖူးလို့ နောက်ထပ် ကိုယ်ဝန်ယူလို့ ရပါ့မလား! ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲဆိုတာကို တွေးပူနေပြီလား! ဒါဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးကို ကြည့်လိုက်တော့နော်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘဝမှာ ယုံတမ်းစကားတွေက မကြာခဏ ကြားရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဟိုဟာ မလုပ်ရဘူး။ ဒီဟာ မစားရဘူး တားမြစ်ချက်တွေပေါ့။ ဒီလို ကြားဖူးနေနိုင်တဲ့ စကားတွေထဲမှာ အစားအသောက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အခုလိုလည်း ကြားဖူးထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကောက်ညှင်းစားရင်း အချင်းကပ်မယ်ဆိုတဲ့ ကိစ္စပေါ့။
ကောက်ညှင်းစားရင် တကယ်ပဲ အချင်းကပ်မလား!
အချင်းကပ် တာ ကောက်ညှင်းစားလို့လား ဆိုတော့ အရင်ဆုံး အချင်းကပ်တဲ့ အကြောင်းကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ပုံမှန်ဆိုရင် အချင်းက သားအိမ်ရဲ့ အတွင်း နံရံမှာ အသာလေးပဲ တွယ်နေတာပါ။ အဲ့ကနေမှ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေကို ချက်ကြိုး ကနေတဆင့် ကလေးကို ပေးတာပါ။
အချင်းကပ် တယ်ဆိုတာက သားအိမ် နံရံမှာ ပုံမှန် မဟုတ်တာ တစ်ခုခု ဖြစ်နေလို့ပါ။
🔸အရင်တုန်းက သားအိမ်ကို ခွဲစိတ်ဖူးတဲ့ သူတွေ၊ ကလေး ခွဲမွေးဖူးတဲ့သူတွေ
🔸အချင်း ရှေ့ရောက် နေတဲ့ သူတွေ
🔸အသက် ၃၅ နှစ် ကျော်မှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ မိခင်တွေ
🔸ကလေး ခဏခဏ မွေးဖူးသူတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
တစ်ခါတလေလည်း အကြောင်းရင်း မရှိဘဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
အချင်းကပ်တာက လက္ခဏာလည်း မပြပါဘူး။ ကလေ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်
ကောင်မလေးနက် ၁၃ရက်နေ့ကတူတူနေတယ် တူတူနေတာ ထိုးသွင်းခြင်းတော့မလုပ်ဘူး လက်နက်တော့ ဆော့မိတယ် ကွရဲ့အင်္ဂါကိုကိုင်ပြိး ကောင်မလေးအင်္ဂါကို လက်နက်တော့ ထိုးသွင်းမိတယ်ဆရာ
အဲ့တာကိုယ်၀န်ရလားဗျ
သူရဲ့ ရာသီရက်က အရင်လက ၂၄ရက်လာတာ အခု ၁၀လပိုင်းလည်း ၂၄ရက်လာတယ် ဆရာ အဲ့တာကိုယ်၀န်ရနိုင်လားဗျ အခုခေါင်းမူး အန်ချင်လို့တဲ့ ၂ခုစလုံးဖြေပေးပါအုံး ဆရာ
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
