ရေနွေးငွေ့ ရှူပေးတာက အစိုဓာတ်ကို ရရှိစေတာကြောင့် လည်ချောင်း အတွင်းသား တစ်ရှူးတွေကို အစိုဓာတ် ထိန်းပေးပြီး ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
ခေါင်းအုံးမြင့်မြင့် အုံးပါ
ချောင်းခြောက်က ညအချိန်မှာ ပိုဆိုးသလို အိပ်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို လှဲလိုက်တဲ့အခါ ပိုဆိုးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချောင်းခြောက်ဆိုးတာကို သက်သာစေဖို့ဆိုရင် အိပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ် အထက်ပိုင်းကို ၆ လက်မ ကနေ ၈ လက်မလောက်အထိ မြှင့်ထားပါ။
ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးပါ
ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးပေးတာက ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ရေနွေးငွေ့က အစိုဓာတ် ထိန်းပေးတာကြောင့် ချောင်းခြောက်ဆိုးတာကို သက်သာစေမှာပါ။
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး သောက်တာက ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေနိုင်မယ့် အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ dextromethorphan ပါတဲ့ ချောင်းဆိုး ပျောက်ဆေးက ချောင်းခြောက်ဆိုးတာကို သိသိသာသာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး သောက်ဖို့ မလွယ်တဲ့ အခြေအနေမှာဆိုရင် ငုံဆေးကလည်း အတော်လေး အဆင်ပြေစေမယ့် ချောင်းဆိုး သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေဖို့ ထုတ်ထားတဲ့ ငုံဆေးကို ငုံပေးလို့ ရပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။