HFMD ကိုဆန့်ကျင်နိုင်မည့် အကောင်းဆုံးသော ကာကွယ်မှုသည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ကလေးများအား လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးနှင့် ဆေးပုံဆေးနည်း သင်ကြားခြင်းဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့် ထိတွေ့နိုင်ချေ အတော်လေးနည်းပါးသွားပါလိမ့်မည်။
အိမ်သာတက်ပြီးနောက်နှင့် ထမင်းမစားခင် လက်ဆေးရန်လည်း သင်ကြားပေးရမည်။ ထို့အပြင် မိဘများသည် ကလေးများ သူ့လက်သူ ပါးစပ်ထဲထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်နားပွတ်ခြင်းများကို သတိထားပြီး တားမြစ်ပါ။
ကလေးများ၏ ပါတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းနေအောင် မိဘများက ပြုလုပ်ပေးရပါမည်။ ကလေးအရုပ်များကို ရေနှင့်ဆပ်ပြာနှင့်လျှော်ခြင်း အိမ်ရှိပစ္စည်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းများကို ပြုလုပ်ပါ။
HFMD ဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြုပြီးလျှင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
မိဘများသည် ကလေး၌ ဖျားနာခြင်း လည်ချောင်းနာခြင်းလို လက္ခဏာများ သတိပြုမိလျှင် ကျောင်းနှင့် လူများသည့်နေရာများနှင့်ဝေးရာတွင် ထားပါ။ ကလေးကိုပြုစုစဉ် တခြားမိသားစုဝင်များတွင်လည်း လက္ခဏာများ ရှိမရှိသတိပြုပါ။
ချောင်းဆိုးလျှင် နှာချေလျှင် လက်ကိုင်ပုဝါနှင့် ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းကိုအုပ်ရန် သင်ပေးပါ။ အစားအသောက်များကို တခြားသူများကို မကျွေးပါစေနှင့်။
ရောဂါကုသပြီးနောက် မှတ်စုများလုပ်ထားပါ။ ခြေလက်နှင့် ပါးစပ်ရောဂါများဖြစ်စေတတ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများသည် တစ်မျိုးကူးစက်ခံရပြီးနောက် နောက်တစ်ခါထပ်မကူးတတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုသည် အမြဲတမ်းပင် အရေးကြီးပါသည်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။