ဘေဘီလေးတွေကလည်း တစ်ယောက်တည်းနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်နော်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date အောက်တိုဘာ 6, 2020 . 2 mins read
Share now

စိတ်တွေပင်ပန်းနေလို့ တစ်ယောက်တည်းနေဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ စကားက လူကြီးတွေနဲ့ပဲ သက်ဆိုင်တယ်လို့ ထင်စရာရှိပါတယ်နော်။ တကယ်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ဘေဘီလေးတွေကလည်း တစ်ယောက်တည်းနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်နော်။ သူတို့လေးတွေက ကလေးမို့ ဘာမှတွေးစရာမရှိဘူး။ ငယ်လွန်းသေးတော့ တစ်ယောက်တည်းထားလို့ မဖြစ်ဘူး၊ အချိန်ပြည့်စောင့်ကြည့်နေမှဖြစ်မယ်ဆိုတဲ့ အတွေးတွေကို နည်းနည်းလောက်လျှော့ကြည့်လိုက်ရအောင်လား။

ဘေဘီလေးကို တစ်ယောက်တည်းနေဖို့ အချိန်ပေးသင့်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်း

ကလေးကိုချစ်လို့ ကလေးအိပ်နေချိန်ကလွဲလို့ ကျန်တဲ့ အချိန်တိုင်းမှာ ကလေးဘေးထိုင်လို့ဖြစ်ဖြစ် ကလေးကို ချီပွေ့ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖစ် ကလေးနဲ့တစ်ချိန်လုံးဆော့ချင်နေမယ်ဆိုတာကို နားလည်ပါတယ်။ အမြဲကစားပေးဖော်ရတဲ့မေမေဖေဖေတို့ကိုလည်း ကလေးက အသည်းစွဲချစ်မယ်ဆိုတာ အသေအချာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကလေးကို တစ်နေ့တာလုံးမှာ ၁၀ မိနစ် ကနေ ၁၅ မိနစ်လောက်ထိ တစ်ယောက်တည်းနေဖို့အချိန်ပေးလိုက်ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောရတာဲဆိုတော့ ကလေးကို တစ်ယောက်တည်းနေဖို့ အချိန်ပေးလိုက်တာက ကလေးကို စူးစမ်းခွင့်ရစေသလို ပတ်ဝန်းကျင်အနေအထားနဲ့ အခြားသောအရာတွေကိုလေ့လာသင်ယူခွင့်ရစေနိုင်ပါတယ်။နောက်တစ်ချက်ကတော့ ကလေးကို အမှီအခိုကင်းလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးစေမှာပါ။ စိတ်ကူးအတွေးဉာဏ်ရင့်သန်လို့ကောင်းမွန်တဲ့ အရည်အချင်းတွေနဲ့ပြည့်စုံစေဖို့ ဆိုရင် ကလေးကို တစ်ယောက်တည်း စဉ်းစားချိန်ပေးဖို့ကလည်းကျော်သွားလို့ မဖြစ်တဲ့အချက်တစ်ခုပေါ့။

ကလေးကို တစ်ယောက်တည်းထားမယ်ဆိုရင်

ကလေးကို တစ်ယောက်တည်းထားရမယ်ဆိုတိုင်း ဒီအတိုင်းထားလိုက်ရမယ်လို့ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးကို ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ အခင်းခင်းလို့ နူးညံ့တဲ့စောင် ဒါမှမဟုတ်ကော်ဇောခင်းပါပြီးရင် ကလေးကစားလို့အဆင်ပြေမယ့် အရုပ်လေးတွေထားပေးပါ။ ကလေးကမှောက်နိုင်နေပြီဆိုရင်တော့မှောက်ရက်ထားပေးလို့ရပါတယ်။ တကယ်လို့ ကလေးက မမှောက်နိုင်သေးဘူးဆိုရင် ပက်လက်အနေအထားထားပေးပါ။ ထိခိုက်မိနိုင်တာတွေကိုဘေးနားကနေ ဖယ်ထားဖို့တော့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

ကလေးကို ခပ်လှမ်းလှမ်းကနေတော့စောင့်ကြည့်နေပေးပါနော်။ ကလေးက တစ်ယောက်တည်းနေရတာပျင်းလာရင်ဖြစ်ဖြစ်မှောက်တာကို ပင်ပန်းလာပြီဆိုရင်ဖြစ်ဖြစ် ကလေးကိုချက်ချင်းပွေ့ချီပေးပါ။ ကလေးကို အသက် တစ်နှစ်အောက်ကစလို့ အရွယ်ရောက်လာသည်အထိတစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ် ကနေ အများဆုံး မိနစ် ၂၀ အထိ ကိုယ်ပိုင်အချိန်လေးပေးပါ။ ထမင်းစားပြီးချိန်၊ အိပ်ရာမဝင်ခင်အချိန်တွေမှာ ကလေးကို သီးသန့်အချိန်လေးတွေပေးပြီး သူ့စိတ်ကူးလေးအတိုင်းအေးအေးဆေးဆေးနေခွင့်ပေးတာက ကလေးကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာစေဖို့ အထောက်အပံ့ဖြစ်စေမှာပါ။

ဒါကြောင့်မေမေဖေဖေတို့ကိုပြောချင်တာက ကလေးလေးတွေက စိတ်ညစ်စရာမရှိဘူးဆိုရင်တောင် စဉ်းစားစရာလေးတွေရှိနေနိုင်တာမို့ အတွေးလေးတွေကိုပြီးပြည့်စုံအောင်တွေးလို့ အမှီအခိုကင်းကင်းရပ်တည်နေနိုင်စေဖို့ ကိုယ်ပိုင်အချိန်လေးပေးဖို့ပြောပါရစေနော်။ဘေဘီလေးတွေတစ်ခါတလေတစ်ယောက်တည်း စကားပြောရင်းငေးမိငေးရာငေးနေတာတွေက သူတို့လေးတွေတွေးနေတာပါနော်။ အတွေးအာရုံမပျက်သွားအောင်ငြိမ်ငြိမ်လေးနေပေးလိုက်ပါနော်။ ဘေဘီလေးတွေလည်း တစ်ယောက်တည်းတွေးတောဖို့ အချိန်လိုပါကြောင်း…………………

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါကင်းစင်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ရှင်သန်ပါစေ။

ကာကွယ်ဆေးထိုးတာက တစ်ကမ္ဘာလုံး အတိုင်းအတာနဲ့ အရေးပါတဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပါ။ ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံမှုက ကလေးငယ်တွေရဲ့ အသက်ကို ကယ်တင်ပေးနေပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကျနေတဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို ဆွဲတင်ကြစို့

အမြဲစိတ်ဓာတ်တွေကျနေရင် ဘယ်လိုလုပ် ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ဖြတ်နိုင်တော့မှာလဲ။ ဒီတော့ စိတ်ဓာတ်ကျ (Depression) နေပြီဆိုရင် တိုက်ထုတ်လိုက်ပါ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

ကိုဗစ်ကာလမှာ ကလေးတွေဂိမ်းပိုဆော့လာတာကို အပြစ်မမြင်သင့်တော့ပါ

ကိုဗစ်ကာလမှာ မိဘတွေနဲ့ တီးခေါက်ကြည့်မိသလောက် ကလေးတွေနဲ့ ကျောင်းတက်နေဆဲဖြစ်တဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေ အရင်ကထက် ပိုပြီး ဂိမ်းဆော့လာတယ်လို့ ပြောနေကြတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, Corona Virus, COVID-19 အောက်တိုဘာ 29, 2020 . 2 mins read

အမျိုးသားများ ရင်သား နို့ထွက်နိုင်သလား…

အမျိုးသား ရင်သား နို့ထွက် နို့တိုက် အမျိုးသမီး ဆီးကျိတ် သားအိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဟော်မုန်း ပရိုလက်တင် အသည်း အာဟာရ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း ကလေး နို့သီးခေါင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်တဲ့ တင်းတိပ်ပြဿနာ

ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 30, 2020 . 2 mins read

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် Skin Care လုပ်သင့်လား

ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 30, 2020 . 3 mins read
သားသားမီးမီးတို့ကို စိတ်ညစ်အောင်လုပ်နေကျ ဗိုက်ဗိုက်ပြဿနာတွေအကြောင်း

သားသားမီးမီးတို့ကို စိတ်ညစ်အောင်လုပ်နေကျ ဗိုက်ဗိုက်ပြဿနာတွေအကြောင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 23, 2020 . 2 mins read
ဗီတာမင် C နဲ့ ဘေဘီလေး ကျန်းမာရေး

ဗီတာမင် C နဲ့ ဘေဘီလေး ကျန်းမာရေး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် နိုဝင်ဘာ 16, 2020 . 2 mins read