အဆီကျခါးပတ် ဝတ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ။ ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဇွန် 20, 2020 . 1 min read
Share now

ခေတ်ကြီးက တိုးတက်လာပြီဆိုတော့ ဝိတ်ကျဖို့အတွက် gym ဆော့တာက တစ်မျိုး၊ အဆီကျဆေးသောက်တာကတစ်မျိုး အပြင် ခုနောက်ပိုင်း အဆီကျခါးပတ်တွေပါ ခေတ်စားလာခဲ့ပါပြီ။ ဗိုက်အဆီကျ ခါးပတ်၊ ခါးအဆီကျခါးပတ် ၊ လက်မောင်းအဆီကျခါးပတ်၊ အဆီချ အင်္ကျီ၊ အဆီချအတွင်းခံဆိုပြီး အမျိုးမျိုးပေါ်လာပြီမဟုတ်လား။ အဲဒီ အဆီကျ ခါးပတ်တွေက တကယ်ရောကောင်းလို့လား။ သူတို့မှာ ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရှိလဲ ။ ။

အဆီချ ခါးပတ်ဝတ်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ ။ ။

ကျောရိုးနဲ့ခါးထိခိုက်သူများအတွက် အထိန်းဖြစ်စေပါတယ်။

ခါးနဲ့ နောက်ကျောပိုင်းကိုထိခိုက်ထားတဲ့သူတွေမှာ ကျောရိုးရဲ့ပုံစံကို ပြန်တည့်မတ်ဖို့နဲ့ ခါးကိုအထိန်းဖြစ်အောင် waist trimmers( ခါးသွယ်အဆီကျတဲ့ခါးပတ်) နဲ့ and compression bandages (ခါးထိန်းခါးပတ်) ဝတ်ပေးရပါတယ်။ ဒီလို ခါးပတ်တွေဝတ်ထားတော့ ထိုင်တဲ့အခါ သူက ကူထိန်းပေးပြီး ခါးနာခြင်းများကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

Slimming effect ( ခါးကိုသေးသွယ်စေပါတယ်)

အဆီကျ ခါးပတ်ဝတ်ထားတာ ကြာလာတဲ့အခါ သူပတ်လည်ကကြွက်သားတွေကို ဖိထားသလိုဖြစ်တာကြောင့် ခါးကိုသေးသွယ်သွားသယောင်ထင်ရစေပါတယ်။

Diet reminder ( အစားအများကြီး မစားမိဖို့ သတိပေးနေပါလိမ့်မယ်)

ခါးပတ်ဝတ်ထားတဲ့အခါ တင်းနေလို့ အစားအများကြီး မစားမိချင်တော့တဲ့အပြင် ငါခါးပတ်လေးဝတ်ထားတယ် အစားလေးလျှော့စားမှ ဆီကြော်တွေ ရှောင်မှ ဆိုတဲ့ အသိလေး အမြဲကပ်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဝိတ်ကျဖို့ အဆီချဖို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံးလုပ်ရမှာက အစားလျှော့ဖို့ပဲ မဟုတ်လား။

အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ခါးပတ်ဝတ်ထားလို့ရပါတယ်။

ခါးပတ်ဝတ်ထားပြီးအေ့ပါ်ကနေ အင်္ကျီထပ်ဝတ်လို့ရသလို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဝတ်ရတာ လွယ်ကူတာကြောင့် ဝတ်ရ ဖြုတ်ရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။

ဗိုက်အဆီကို ကျစေပါတယ်။

အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း ဗိုက်အဆီဆိုတာ ချရအခက်ခဲဆုံးအရာတွေထဲပါပါတယ်။ အဲဒီတော့ ခါးအဆီ ဗိုက်အဆီကျဖို့ ခါးပတ်တစ်ခုတည်းအားကိုးလို့မရပါဘူး။ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်လုပ်မယ် အစားလျှော့စားမယ် ခါးပတ်လေးလည်း ဝတ်မယ်ဆိုရင် ခဏလေးအတွင်း ခါးနဲ့ ဗိုက်ကအဆီတွေ ကျစေမှာ အသေအချာပါ။

ကိုယ်ခန္ဓာအနေအထားကို တည့်မတ်စေပါတယ်။

ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစားပုံကျနေဖို့၊ တည့်မတ်တဲ့ကိုယ်နေကိုယ်ထားရဖို့အတွက် ခါးပတ်က ကူညီပေးနိုင်မှာ အသေအချာပါ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးစေပါတယ်။

ခါးလေးကလည်းသေး၊ ဝတ်ထားမှန်းလည်း လူမသိ၊ ခါးထိန်းလေးနဲ့ဆိုတော့ ကိုယ်ခန္ဓာကလည်း မတ်မတ်လေးဖြစ်နေတော့ လုံးဝကို စမတ်ဖြစ်နေတော့ပေါ့။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံပေးချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းများ မပြုလုပ်ပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy"

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

အရပ်ရှည်ဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စို့။

အရပ်ရှည်တာ အာဟာရ လေ့ကျင့်ခန်း ကိုယ်အလေးချိန် အရပ်အမြင့် ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ် အပျိုဖော်ဝင်ချိန် ဘားတန်းခိုပါ ကျောရိုး ဒူး ရေကူး ခြေထောက် ပခုံး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် ဖြစ်တဲ့ လိပ်ခေါင်းကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

ကိုယ်ဝန်ဆောင် လိပ်ခေါင်း အမျိုးသမီး မိခင် ကလေးမွေး ခါးနာ ဗိုက်ခွဲမွေး နာတာရှည် အိမ်တွင်းကုထုံး ဝမ်းသွား အမျှင်ဓာတ် အစာအာဟာရ စအို တင်ပါး ဝမ်းပျော့ဆေး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မှန်ကန်တဲ့ အိပ်စက်မှုပုံစံနဲ့ အိပ်စက်ပါ

နေရောင်ခြည်၊ ကဖင်းဓာတ်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ တရေးတမောအိပ်၊ အရက်သေစာ၊ ရေများများသောက်၊ Digital Device၊ Sleep Apnea၊ ဇီဝအင်ဂျင်နီယာ၊ ခါးနာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Zon Aung

အရိုးတီဘီ ဖြစ်ခဲ့သော်

အရိုးတီဘီ တီဘီ အဆုတ် ခါးနာ အာရုံကြော အောက်ပိုင်းသေ ညဘက်ချွေးစေးထွက် တီဘီဆေး ဆေးယဉ်ပါးတီဘီ ကျောရိုးဆစ်ကိုခွဲစိတ် အဆုတ်ပြင်ပတီဘီ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ထိုင်နေရင်း သေသွားကြသူများ

ထိုင်နေရင်း သေသွားကြသူများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 13, 2020 . 2 mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကို ဒီအိမ်အလုပ်တွေ ပေးမလုပ်ပါနဲ့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကို ဒီအိမ်အလုပ်တွေ ပေးမလုပ်ပါနဲ့။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 10, 2020 . 2 mins read

လူတွေ ပြောနေတဲ့ Keto Diet ဆိုတာ ဘာလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 30, 2020 . 2 mins read

အဆီကို မြန်မြန်နဲ့ မှန်မှန်လေး ကျစေမယ့် အဓိကအချက် (၃) ချက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 30, 2020 . 2 mins read