ဆေးဖက်ဝင်တဲ့ မာလကာသီးအူနီ ဘာတွေစွမ်းသလဲ

ဆေးဖက်ဝင်တဲ့ မာလကာသီးအူနီ ဘာတွေစွမ်းသလဲ

(၄) အစာခြေစနစ်အတွက်ကောင်းတယ်

မာလကာသီးဟာ အမျှင်ဓါတ်တွေကြွယ်ဝတဲ့ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် အူတွင်းလှုပ်ရှားမှုကို ပိုကျန်းမာစေပြီး ဝမ်းမချုပ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တယ်။ မာလကာသီး တစ်လုံးမှာဆို တစ်နေ့တာစားသင့်တဲ့ အမျှင်ဓါတ်ပမာဏရဲ့၁၂ ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်ပါတယ်။ မာလကာရွက်ဆိုရင်တောင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းသက်သာစေတယ်၊ ပိုးသတ်အာနိသင်ကြောင့် အူလမ်းကြောင်းကိုဒုက္ခပေးတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကိုသေစေနိုင်ပါတယ်။ အရွက်ကျတော့ ဒီအတိုင်းစား၊ပြုတ်သောက်တာဆိုဘေးရှိနိုင်လို့ဆေးအဖြစ် extract ထုတ်ထားတာတွေလောက်မှ သုံးလို့ ဖြစ်မှာပါ။

(၆) ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးတယ်

ဗီတာမင် စီအားနည်းရင်ရောဂါဝင်လွယ်တယ်၊ ကိုယ်ခံအားနည်းတယ်ဆိုတာ သိကြပါတယ်။ မာလကာသီးက မချဉ်ပေမယ့် ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝပါတယ်။ မာလကာသီး တစ်လုံးဆိုရင် တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်စီပမာဏရဲ့ နှစ်ဆလောက်ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ လိမ္မော်သီးတစလုံးစာထက် ပိုများနေတာပေါ့။ ဒီတော့ ကိုယ်ခံအားကို ပိုကောင်းစေပြီးရောဂါပိုးတွေခုခံနိုင်စွမ်းပိုကောင်းစေပါတယ်။

(၇) အသားအရေအတွက်ကောင်းတယ်

ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓါတ်တွေ အများကြီးပါလို့ အသားအရေအတွက် အတော် အကျိုးပြုပါတယ်။ မာလကာသီး အူနီမှာ ပါတဲ့ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေက အရေပြား ထိခိုက်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွေကို နှေးကွေးစေနိုင်ပါတယ်။ နောက်တစ်ချက်က မာလကာရွက်ကိုချေပြီး တို့ပေးရင် ဝက်ခြံသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။လေ့လာမှုအရ မာလကာရွက်extract က ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားကို သေစေနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဘာတွေ သတိထားရမလဲ

အရသာလည်းရှိ ဆေးဖက်လည်းဝင်တဲ့ မာလကာသီးကို စားမယ်ဆို ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီး ရနိုင်ပေမယ့် အစေ့ကိုတော့ မစားမိဖို့၊ မျိုမချမိဖို့ ဂရုစိုက်ပါ။ အူအတက်ပေါက်နိုင်ပါတယ်။