ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
အွန်လိုင်းကနေ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး ကြမယ်
ကလေးဝမ်းအရောင် ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
အတူနေတဲ့အချိန် ဘာဆေးမှမသုံးလဲ နာရီခွဲ 2နာရီနီးပါး ကြာတဲ့အထိ မပြီးနိုင်ဘဲ ဖြစ်နေလို့ပါဆရာ အတူနေတာကြာလို့ အမောမခံနိုင်တာရယ် ကြာလို့ပူထူနေတာနဲ့ ဆက်နေဖို့ စိတ်မပါတာ့တာ ခဏခဏဖြစ်နလို့ အဲ့လိုမဖြစ်အာင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဒါမှမဟုတ် တခြားပြသနာဖြစ်နတာလာဆရာ ညဘက်ဆိုရင်လဲအိပ်မပျာ်ဘူးအိပ်ဆေးသာက်ပီအိပ်သင့်လားဆရဆေးုံမှသောနေရဆေးစွဲသွားမှာလဲစိုးလို့ဘယ်လိုလုပ်ရင်အဆင်ေပြနိုင်လဲခင်ဗျ
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဖြေထားတာကို ပြန်ပြောပေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အတူနေတဲ့အခါ စိတ်လျှော့ထားလိုက်ပါ။ အတူနေတာကလွဲပြီး ဘာမှမတွေးရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ကိုယ်ပြီးမြောက်လွယ်တဲ့ အနေအထားနဲ့ ဆက်ဆံပါ။ ညဘက်အိပ်မပျော်တာကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ အိပ်ဆေးတွေ သောက်တယ်ဆိုရင် စွဲမှာ မဟုတ်ပါဘူး။