ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။

49k 

Total members

9.2k 

Total posts

1 

Total experts

232 

Total topics

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းများ

Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စည်းကမ်းနဲ့အညီထိန်းသိမ်းထားခြင်း

မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။

ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။

အလုံးစုံကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။

တာဝန်ယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အဆက်အသွယ်မပျက်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ အကြံပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်စားပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြော်ငြာအပ်ချင်သူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါတယ်။
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါခင်ဗျ

ကျွန်တော် တို့ စုံတွဲ ၁၁ ပိုင်းလ အစလောက်တုန်းက အကာအကွယ်မပါပဲ အတူနေဖြစ်ခဲ့ပါတယ်. နောက်ရက်ကျ ၂၄ နာရီ မကျော်ခင် တားဆေးလည်း သုံးခဲ့ပါတယ်.. ဒါပေမယ့် အမျိုး သမီးက period နည်းနည်း နောက်ကျပြီး လာတဲ့ ချိန်ကျတော့ ၂ရက်လောက်ပဲ လာပါတယ် ခင်ဗျ.ဝမ်းလည်း နည်းနည်း ချုပ် ချင်ပါတယ် ခေါင်းလည်း တခါတလေ မူးပါတယ် ဒီကြားထဲ အန်ချင်သလိုဖြစ်ပါတယ်. အဲဒါ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတဲ့ လက္ခဏာလား ခင်ဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ညဖက် ကောင်းကောင်းအိပ်မရ

ဆရာများခင်ဗျာ




အမျိုးသမီးက ရင်ဖွင့်လာတာကြာပါပီ။ ညဖက်အိပ်ရင်




1. အသက်ရှူမ၀ ဖြစ်လာပါတယ်။


2. နှလုံးခှုန်နှုန်း အရမ်းမြန်လာပါတယ်။


3. ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တစ်ခုခု ဆွဲထုတ်သွားသလိုခံစားရပီး အရမ်းကို မောပန်းလာပါတယ်တဲ့


ဆေးပညာရှုထောင့်အရ ဘာများဖြစ်နိုင်မလဲခင်ဗျာ။ သိသလောက် လိုက်ဖတ် လိုက်ရှာကြည့်တာ panic attack လို့ တွေ့မိပါတယ်။ အမျိုးသမီးစိတ်အေးဖို့အတွက် ဆေးရုံဆေးခန်းမှာလည်းစစ်ချင်ပါတယ်။ ဘယ်လို စစ်လို့ရနိုင်မလဲခင်ဗျာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
ကိုယ်ဝန် ၂၁ပတ် နဲ့ ကလေးလှုပ်ခြင်း

ကိုယ်ဝန် ၂၁ပတ်ဆိုရင် ကလေးက ဘယ်နှကြိမ်လောက်လှုပ်ပါသလဲရှင်။မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးကို မနေ့က ထိုးခဲ့ပါတယ်။ဒီနေ့က ကလေး မနက်ကတည်းက မလှုပ်တော့လို့ပါ။နေ့လည်လောက်က တစ်ကြိမ်ဘဲ လှုပ်ပြီး ညနေပိုင်းလဲ မလှုပ်လို့ပါရှင်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
14
1
Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါဗျ

၁၀လပိုင်း ၂၁ရက်နေ့ ညနေကအတူနေပါတယ် အတူနေချိန်ခဲအကာအကွယ်သုံးပါတယ် ထိုးသွင်းခြင်းအဆင့်ထိတော့မရောက်ပါဘူး ထိတွေ့ရုံဘဲ ဖြစ်ခဲ့တာပါ ၂၂ရက်နေ့ည၁၀နာရီလောက်မှာ လိုလိုမယ်မယ် အရေးပေါ်တားေဆးသောက်ခဲ့ပါတယ် ၁၁လပိုင်း ၃ရက်နေ့မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ဓမ္မတာလာပါတယ် အခု ၁၁လပိုင်း ၂၄ ၂၅လောက်ကစပြီး ခေါင်းမူးမူးနေတယ် ၂၇ ၂၈မှာ ဆီးခနခနသွားပါတယ် တစ်နာရီ တစ်ခါလောက် အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာပါလား

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
24
1
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရတာလား

10 လပိုင်း ၁၄ ရက်နေ့က အကာအကွယ်မဲ့ အတူနေ့ခဲ့ပါတယ် ( 10 လပိုင်း ၂၉ ရက်နေ့မှာ ဓမ္မ တာလာပါတယ်) 11 လပိုင်း အတွက် ၄ ရက်လောက် နောက်ကျနေလို့ ကိုယ်ဝန်ရှိတာလား သိချင်လို့ပါ...

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
အသည်းရောင်အသားဝါဘီပိုး

မင်္ဂလာပါရှင့် သမီးက အသည်းရောင်အသားဝါဘီပိုးအတွက် ဆေးသောက်နေရပါတယ် ပထမကတော့ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ သောက်ခဲ့ေပမဲ့ ပိုးကောင်ေပိုးကောင်ရေ ဆယ်ကောင်အောက်ကို ကျသွားပြီးတော့ နောက်ထပ်ခြောက်လ ဆေးဆက်သောက်ပြီးတဲ့အခါကျ သမီးဆေးသောက်တာ အချိန်မမှန်ဖြစ်လာလို့ပါ အရင်ကဆို မနက် ၇ မှာ တစ်လုံးသောက်ေပမဲ့ နောက်ပိုင်းကျ အလုပ်တွေရှုပ်ပြီး သတိရတဲ့အချိန်မှ သောက်တာမျိုးတွေဖြစ်လာလို့ပါ အခုဆိုရင် ပုံမှန်သောက်တာက ၁၁ နာရီနဲ့ ၂ နာရီကြားဖြစ်နေလို့ အရင်လို ၇ နာရီကိုပဲ သတ်သတ်မှတ်မှတ်နဲ့ ပြန်သောက်သင့်လား ၁၁နာရီထိုးကိုပဲ ပုံမှန်ထားလိုက်သင့်လား တစ်ချက်လောက် ပြောပေးပါဆရာ/ဆရာမတို့

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး

နေ့တိုင်းလိုလိုအဖြူဆင်းပါတယ် တစ်ခါတစ်ေလကျအဝါေရာင် ဘက်လဲဖြစ်တတ်ပါတယ်

အဖြူဆင်းတဲ့အချိနါ်ကို ရာသီလာတဲ့အချိန်လိုမျိုးဗိုက်ေအာင့်တာမျိုးလဲဖြစ်ပါတယ်

အဲ့ဒါဘာဖြစ်တတ်လဲရှင့် ဘာဆေးေသာက်ရင်သက်သာနိုင်လဲရှင့်

ဗိုက်ကလဲ အမြဲတမ်းလိုလို အာင့်တတ်ပါတယ်

အဲ့ဒါအတွက်ဘာဆေးေသာက်လို့ရနိုင်မလဲရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
Hello Doctor ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါဗျ အရေးကြီးလို့ပါ

ကောင်မလေးနဲ့အတူနေခဲ့ပါတယ် အကာအကွယ်လဲ သုံးပါတယ် အတူနေပြီး ၂၅နာရီလောက်မှာ တားဆေးတိုက်ပါတယ် ရာသီလာချိန်လဲပုံမှန်လာပါတယ်ဗျ အခုရက်ပိုင်းခေါင်းမူးမူးနေလို့ ပျို့သလိုလဲဖြစ်ဖြစ်နေလို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
41
11
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Menstruation

Hello Doctor

ပုံမှန်ရာသီလာရက်က လစဥ် ၃၀ ရက် ၁ ရက် ၂ရက်ပါ


ဒါမဲ့ Nov မှာ တစ်ပတ်ကျောွနောက်ကျပြီး ၈ ရက်နေ့မှ ဖြစ်ပါတယ်


ဆယ်ရက်နေ့ရာသီပြီးတော့ Drosperin 30 စသောက်ပါတယ်


အဲ့တာက အနီလုံးလေးက Dec 1 ရက်နေ့ကုန်မှာပါ


အောက်ဆုံးကဖြူလေးတွေကတော့ သောက်မယ်ဆို ၈ရက်နေ့မှ ဆေးကဒ်လုံးဝကုန်မှာပေါ့နော်


အဲ့တာ ပြဿနာက Dec ၆,၇ မှာ ခရီးသွားဖို့ပေါ်လာတော့ menstruation ကဖြစ်မှာလား မဖြစ်ဘူးလားနဲ့ စဥ်းစားမရဖြစ်နေလို့ပါ

အဲ့ရက်ဖြစ်နိုင်လားရှင့်


ဖြစ်ရင်လဲ ပြဿနာဆိုတော့ အဲ့ရက်မှာ မဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်လို့ရလဲဟင်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
9
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
မသိလိုမေးခြင်လိုပ့ဆရာ
  • Aကောင်မလေးတစ်ရောက်နဲ့အပျော်လွန် ပြီတစ်ရောက်နဲ့တစ်ရောက်အပြန်အလှန် အာသာဖြေပေးခဲ့ကြပ့တယ်ဆရာအဲ့တာ ကျွန်တော်သုပ်မထိန်းနိုင်လိုက်လိုဆောင် ပေါ်သုပ်ရည်ကျသွားတဲ့အချိန် ကောင်မလေးကအဝတ်ဗလာနဲ့တက်ထိုင် မိလိုက်ပ့တယ်ဆရာအဲ့တာကိုယ်ဝန်ရနိုင် လားdoctorဆေးသောက်ဖိုရောလိုသေး လားဆရာ
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1
1