ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
အွန်လိုင်းကနေ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
လူကြီးတွေထိုးထားသင့်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး တွေကို အွန်လိုင်းကနေ ရှာကြည့်မယ်
BMI တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ အချိန်ခဏပေးပြီး အဖြေထုတ်နိုင်ပါပြီ
အွန်လိုင်းကနေ သွေးဆုံးတော့မှာလား ဆိုတာကို တွက်ချက်ကြည့်လို့ရပါပြီ
ကလေးကြီးထွားမှုပြဇယား
ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက် တွက်ချက်ခြင်းကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်လို့ရပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
မင်္ဂလာပါ ညီမအသက် ၂၅ရှိပါပြီ အိမ်ထောင်မရှိအပျိုပါညီမအသက်၁၈ထဲက ရာသီမမှန်ခဲ့တာပါဘလိုမမှန်လဲဆို တခါတလေ တစ်နှစ် နှစ်နှစ် သုံးနှစ်ထိထိန်ဖူးပါတယ် လာချင်ရင်လဲ တစ်လကို၇ရက်၇ရက်လောက်လာပါတယ် ဆရာဝန်ပြကြည့်တော့လဲ ဖြစ်တတ်တယ်မစိုးရိမ်ရပါဆိုပီး ဆေးထိုးသောက်ဆေးပေးပါတယ် သောက်ဆေးကတော့တားဆေးတွေပါ ခံစားရတာတော့ထွေထွေထူးထူးမရှိပါဘူး တခါတလေ ဆီးစပ်နားလိုလို ခါးလိုလိုနာတတ်တာတော့ရိပါတယ်ရှင့် ညီမသိချင်တာက အဲ့လိုဆို ကင်ဆာတို့ ကလေးမရမှာတို့ဖြစ်မှာလားရှင် ဓါတ်မှန်တော့မရိုက်ဖူးပါဘူး ဖြေပေးပါအုန်းနော်
မှတ်ချက် 1ခု
နောက်ဆုံး
အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအတွက်
အကြံပြုလိုသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်. ယခုဖတ်မည်
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
အပျိုဖြစ်ပြီး သွေးပေါ်ချိန်ကနေ ၂-၃နှစ်လောက်ထိက ရာသီမမှန်တာပုံမှန်ပါပဲ။ ဟော်မုန်းမငြိမ်သေးတာကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်က မစိုးရိမ်ရဘူးလို့ ပြောပြီး ဟော်မုန်းညှိဖို့ တားဆေးတွေပေးတာပါ။
သွေးပေါ်တာလည်း ၃နှစ်လောက်ကျော်ပြီ။ တားဆေးသောက်မှ ရာသီမှန်တယ်။ မဟုတ်ရင် လတိုင်းလိုလို ထိမ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ အိုဂျီနဲ့ ပြန်ပြဖို့ လိုပါတယ်။
ရာသီထိမ်တိုင်း ကင်ဆာတို့၊ ကလေးမရတာ ဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ဘာကြောင့်ထိမ်တာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ပဲ ဆိုင်ပါတယ်။