ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများနဲ့ အွန်လိုင်းကနေ ဆီးချိုထိန်းကြမယ်
သင် သုက်လွှတ်မြန်နေတာလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကို အွန်လိုင်းကနေတွက်ချက်မယ်
ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
Hello,sayar..
အမျိုးသမီးနဲ့အတူနေတဲ့အခါ ပထမတစ်ကြိမ်ကသုတ်လွှတ်တာမြန်ပြီး.
ဒုတိယအကြိမ်က သုတ်မလွှတ်ခြင်းနဲ့အတူ အတူတူကာမဆက်ဆံခြင်းကိုမလုပ်ချင်တာ့ခြင်း.
အချိတ်မည်မျှကြာေအာင်ဆက်ဆံသော်လည်းသုတ်ကထွက်မလာခြင်း.စိတ်ထဲမှာ တစ်ခြားအကြောင်းစဉ်းစားလိုက်ရင် လိင်တံ သေးသွားခြင်းဖြစ်.ဘယ်လိုေဖြရှင်းရမလဲဗျ.
ဆရာမေးချင်တာရှိလို့ပါ အရင်က marvelon28သောက်တာပါ အခုက ဈေးကွက်ထဲပစ္စည်းရှာူလာတာကြောင့် ပုံပြပါ တားဆေး martemax ကိုပြောင်းသောက်မှာပါ ဒီနေ့ရာသီစလာတာ ဒီနေ့ကနေစပြီးသောက်နေတာပါ သူကလည်း marvelonလို ကိုယ်ဝန်တားတာစိတ်ချရလားဆရာ တစ်ခြားဆိူကျိုးရောရှိနိုင်လားဆရာ
ဒီနေ့ပဲရာသီလာတာနဲ့martemaxကိုစသောက်နေပါတယ်ဆရာ ၇ရက်မခြားပဲနေလို့ရလားဆရာ
ရာသီလာပြီး၃ရက်မြောက်နေ့မှာ လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး pillsသောက်ခဲ့ပါတယ်။ နောက်၃ရက်နေတော့ရာသီပြန်ဆင်းပါတယ်။ အခုရာသီဆင်းတာ၆ရက်ရှိသွားပါပြီ။ ညီမကရာသီခွက်သုံးတော့ စဆင်းခါစ ၃ရက်တုန်းကတော့ခွက်ထည့်ရတာကဘအဆင်ပြေပေမယ့် အခုပြန်ဆင်းတဲ့ရက်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခွက်ထည့်ရတာလဲ ၊ အရမ်းအဆင်မပြေဖြစ်လာပြီးတော့ ရာသီကလည်းမရပ်တဲ့အပြင်ကို ခွက်ထည့်ထားတဲ့ကြားကနေအပြင်ကိုစိမ့်ထွက်လာတာတွေလည်းရှိတယ် ၊ မိန်းမကိုယ်ကလည်းကြာလာလို့လားမသိဘူး ၊ ရေဆေးဖို့အတွက် ကိုင်လိုက်ရင်နည်းနည်းနာချင်လာသလိုပါပဲရှင့် ။ ဆွေးနွေးပေးပါဦးနော်။
ကျနော့်ကောင်မလေးက 19.6.2026 မှာရာသီစလာပါတယ် ပီးတော့ အခု 5.7.2026 မှာရာသီထပ်လာတယ်ပြောပါတယ် အဲ့တာပုံမှန်ပဲလား ကျနော်မသိတဲ့အချိန်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ပတ်သတ်ထားပီး အရေးပေါ်တားဆေးသောက်လိုက်လို့ အဲ့လို ရက်အရမ်းမကြာခင် ပြန်လာတာလား သိချင်လို့ပါ အရေးပေါ်တားဆေးကြောင့် မဟုတ်ပဲ တခြားအကြောင်းကြောင့်ရော ရက်ပဲခြားပီး အဲ့လို ရာသီပြန်လာတတ်ပါသလား ဖြေပေးပါ ဆရာ
ဟိုင်း မေးစရာရှိ အရင်လက ၅လပိုင်း ၂၀ကျော်လောက်က အနောက်နဲ့လိင်ဆက်ဆံတယ် ဒါမဲ့ အရှေ့ကိုဝင်လားမဝင်လားမသေချာလို့ဆိုပီး လိင်ဆက်ဆံတာ နေ့ခင်း၁၂ အရေးပေါ်တားဆေး ၁လုံး ည၈နာရီမှာသောက်ခဲ့တယ် အဲ့တာပီးတော့ ၅လပိုင်း၂၄ရက်နေ့ကျတော့ရာသီပုံမှန်လာပြီးတော့ ဒီလ ၆လပိုင်း ၂၈ရက်နေ့မှာလဲရာသီလာပါတယ် နှစ်လလုံးမှာ padခံရပါတယ် ရာသီပမာဏ အရောင်ကပုံမှန်ရာသီသွေးအရာင်ပါပဲအနံ့ရာပါပဲ အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရှိလားသိချင်ပါတယ် ဆီးစစ်ကြည့်ပီးပါပီ မနက်ဆီးနဲ့ပါ၁၀:၆မှာ စစစ်တာ ၁၀:၁၃ထိ စစ်တံနှစ်ခုက C ပဲနီအကြာင်း ပေါ်ပါတယ် ၁၀:၂၇လဲကျ ပထမ စစ်တံမှာ တီ နေရာလေး ရေးေရး လေး ပေါ်လာလို့ပါ
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
