စိတ်ဖိစီးတာက လူတိုင်းမှာ အချိန်တိုင်းမှာ ဖြစ်နိုင်တာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာလည်း မေမေတို့အနေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာကို ကြုံရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ရှောင်လွှဲဖို့ ခက်စွာနဲ့ ကြုံတွေ့လာရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုက ကိုယ်ဝန်ကို ထိခိုက်စေမလား ဆိုပြီး စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်တော့နော်။
🔹စိတ်ဖိစီးရင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျလေမလား ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေ 🔹
အဖြေကတော့ ဘယ်လို စိတ်ဖိစီးမှုမျိုးလဲ ဆိုတာပေါ် မူတည်ပါတယ်။ နေ့စဉ် ဖြစ်နေကျ သာမန်စိတ်ဖိစီးမှုမျိုးကတော့ ကလေးကို ဖိစီးမှု မဖြစ်စေနိုင်ဘူးပေါ့။ လေ့လာမှုတွေအရ သုတေသီတွေ အဖြေထုတ်ထားတာကတော့ မေမေ အလုပ်သွားတဲ့လမ်းမှာ တွေ့ကြုံရတဲ့ လန့်သွားစေတဲ့ အရာ တစ်ခုခုကြောင့်တော့ ကလေးပျက်ကျ ခြင်း မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာပါ။
ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဖိစီးခြင်းတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ လင်မယား ကွာရှင်းတာ၊ ချစ်ရသူ တစ်ဦးဦး သေဆုံးတာလိုမျိုး ငွေးရေးကြေးရေး ပြဿနာတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကတော့ ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုး ဖြစ်စေနိုင်ပါသတဲ့။
နောက်ထပ် တွေ့ရှိချက် တစ်ခုကတော့ စိတ်ပိုင်းဆိ